撒丁岛:景点、地图和观光计划 [2026]。有哪些景点值得一看?
最后更新: 27.10.2026
撒丁岛是那些想要将美丽海滩、风景如画的城市、崎岖的海岸线和悠闲观光完美结合的游客的理想之选。岛上最有趣的景点散布在各处,因此自驾是最佳的游览方式。下方您将找到一张主要景点的地图、一份现成的观光行程安排以及您规划行程所需的实用信息。

长寿岛
对许多人来说,撒丁岛的印象很简单:碧绿的海水、洁白的沙滩、日光浴床、全包式度假村,以及翡翠海岸上一排排豪华游艇。的确如此……但如果你止步于此,就无法真正领略撒丁岛的魅力。它并非“又一个地中海岛屿”,不能在转机间隙的三天内匆匆打卡。它是一个自成一体的世界,几个世纪以来始终保持着独特的风貌。
对于不耐烦的人
没时间阅读长篇指南?
请参阅: 我精选的撒丁岛十大景点 – [点击]
跳至内容 前往撒丁岛 PDF 地图下载页面 – [点击]
在我们所知的许多国家在这片大陆上兴起之前,神秘的努拉吉文明早已存在于此。它留下了数千座石塔和聚落,散布在岛上各处,从北部的悬崖峭壁到荒凉的山区中心,一直延伸到岛屿的南部。如今,它们静静地见证着历史,但每一座努拉吉(一种用巨石砌成的无砂浆圆锥形塔)都拥有其独特的历史。只要稍加想象,便能轻易地在其中看到古代的堡垒、神庙和瞭望台。从这个角度来看,撒丁岛就像一个巨大的露天考古谜题,只是这里没有熙熙攘攘的人群和随处可见的障碍。努拉吉文明没有留下任何文字记录,因此它至今仍是一个未解之谜。

但这并非撒丁岛唯一的秘密。在巴尔巴贾和奥利亚斯特拉这两个山村,科学家们发现了世界上第一个“蓝色区域——一个百岁老人数量异常高的地区。每100万居民中就有超过20位百岁老人,是世界上百岁老人比例最高的地区之一。仅在首尔,短短四十年间就记录了超过20位百岁老人。有些家庭甚至有多位老人年过百岁,而且他们大多是……男性!这在全球统计数据中几乎闻所未闻。
我不能保证你读完这篇指南后就能找到自己的长寿秘诀,但你肯定会受益匪浅。当地人对此有何看法呢?他们不会透露所有秘密,但我们已经知道一些诀窍。首先,世世代代以来,当地人都生活在“上坡”地区。字面意义上的上坡。陡峭的地形迫使他们每天都要活动,哪怕只是去邻居家摘橄榄。其次,传统的饮食:全麦卡拉绍面包、橄榄油、豆类、富含多酚的卡诺瑙红葡萄酒,以及营养学家所说的“特殊场合”才会享用的肉类。然而,最重要的维系因素是牢固的家庭纽带。在撒丁岛,没有人独居。长者是社区的一份子;他们扮演着重要的角色,受到尊敬,并且不可或缺。最重要的是:这里没有人知道“匆忙”是什么意思!生活节奏缓慢,一切都按照你自己的节奏来。在岛上待上几天后,你可能也会发现,手表是你旅途中最不必要的电子产品。

点击链接后 撒丁岛景点示意图 – [点击] 将会打开一个高分辨率版本。您可以将此图保存到手机或打印出来随身携带。这张地图非常适合用于旅行日记或相册。
如果您经营民宿或酒店 打印这张地图,放在房间的桌子上。您的客人会感谢您提供这份高质量、免费的、而且是他们母语的指南!
撒丁岛的地形比旅游手册上描述的更加崎岖多山。几个世纪以来,岛屿内陆(崎岖不平,遍布岩石,覆盖着软木树林)被罗马人视为难以征服的“蛮荒之地”。如今,这里不再是强盗横行,取而代之的是热情好客的当地居民、房屋墙壁上色彩斑斓的壁画、依山而建的城镇,以及蜿蜒曲折、有时甚至难以辨认方向的道路。驱车几十公里,来到海岸边,一天的行程可以以漫步于优雅的游艇码头而告终(不过,在那里用餐时要格外小心,因为菜单价格是根据游艇主人的预算量身定制的)。
这里对比更加鲜明。像博萨这样拥有色彩斑斓外墙的田园小镇,阿尔盖罗充满加泰罗尼亚风情的中世纪街道,只能乘船抵达的岩石海湾和洞穴,以及将碧绿海水衬托得如同电脑滤镜般美丽的峡谷和悬崖。此外,还有数百个海滩,其中一些甚至没有正式名称,只有坐标和一条曾到访过此地的人们留下的足迹……

您面前的这本指南旨在帮助您将这看似混乱的行程安排成一条清晰有序的路线。它不仅会向您展示最美的海滩,还会引领您深入岛屿腹地:探访努拉吉遗址、山村、观景点、洞穴,以及那些在傍晚时分,教堂前的广场上才真正展现出生活气息的小镇。我会尽量安排好路线,让每一天都充满不同的体验:一天在温暖的海水中悠闲畅游,一天进行短途徒步旅行,欣赏如月球表面般的地貌,另一天漫步于古城,感受石头比居民更丰富的记忆。
我希望我的作品不仅仅是一系列实用贴士的集合,更希望它能邀请您“深入”体验撒丁岛,而不仅仅是从酒店度假村和沙滩巾的角度出发。
然而,这座长寿岛也有一个缺点:它太容易让人习惯了。风险在于,当你离开时,你不仅会想念大海,还会想念那种不慌不忙的感觉。
你准备好看看撒丁岛是否也能延长你的寿命……至少在旅行方面?
撒丁岛在哪里?那里是什么样的?
撒丁岛位于地中海的中心地带。它距离欧洲大陆足够近,从欧洲大陆乘飞机只需两小时即可抵达;但又足够远,让你落地后感觉与世隔绝。它是地中海第二大岛(仅次于西西里岛),但就面积而言,它却像一个小国家。撒丁岛面积超过24平方公里,是塞浦路斯的三倍,几乎与比利时一样大。

虽然撒丁岛是意大利的一部分,但从地理位置上看,它离法国最近。一条仅11公里宽的海峡将它与科西嘉岛隔开。亚平宁半岛(意大利大陆)则远得多,直线距离大约180公里。此外,撒丁岛位于几条重要风道的交汇处,这也解释了为什么当地人把密斯特拉风视作家人:它有时固执己见,但如果没有它,夏天将难以忍受。
整个岛屿被绵延近2公里的崎岖、原始且多样的海岸线环绕。沿途既有加勒比海式的沙滩,也有大西洋式的悬崖,还有只能乘船或徒步一小段路程才能到达的海湾。岛屿内陆则呈现出截然不同的景象。山脉占据主导地位,最高峰拉马尔莫拉峰海拔1834米。
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撒丁岛位于两大板块的交界处,正缓慢地向西漂移。速度非常慢——每年大约3毫米——但确实在漂移。
撒丁岛的天气
气候方面,这座岛屿完美融合了地中海气候的三大特点:冬季温和,夏季炎热,每年超过300天的阳光。难怪人们常说,就连云朵在这里也有休息日。
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撒丁岛的春天,就像小岛从漫长的睡梦中苏醒过来一样。这里绿意盎然,空气中弥漫着芬芳,气温也宜人。 18 - 24°C海水依然凉爽(三月水温14-15摄氏度,四月16-17摄氏度,五月通常18-20摄氏度),但阳光已经开始让我们忍不住穿上短袖了。现在正是观光和徒步旅行的绝佳时节,因为大自然在这里上演着一场精彩绝伦的烟火表演。
春季平均每月有 5 个雨天。
拉托
夏季是大多数游客喜欢的季节:炎热。气温经常超过30摄氏度,七八月份甚至可以达到 35 - 38°C幸好,密斯特拉风吹拂,救了你一命。海水温度完美,在25到27摄氏度之间,所以你只出门吃饭。
夏季平均每月有 1-2 天下雨。
秋
秋季是那些“想要享受夏季的乐趣,但又不想人挤人”的人最喜欢的季节。九月和十月依然炎热。 25 - 28°C夜晚气温宜人,海水也像长时间泡在浴缸里一样温暖(九月水温24-26摄氏度,十月22-24摄氏度,十一月19-21摄氏度)。这是去海滩和观光的绝佳时节。阳光柔和,色彩浓郁,当地人也终于在旺季过后开始放松身心。
秋季平均每月有 5-7 个雨天。
冬季
撒丁岛的冬天与其说是典型的冬季,不如说是阳光更充足的漫长秋季。气温通常 10 - 15°C虽然山区可能会下雪,但降雨更为频繁,不过阳光依然充足。此时正是享受宁静祥和之人的理想时节,古老的城镇有时空无一人,仿佛被遗忘了一般。
冬季平均每月有 6-7 个雨天。
如何前往撒丁岛?
我认为游览撒丁岛有两种明智的方式:公共交通或租车。
公共交通
撒丁岛交通便利,主要城镇之间的交通通常不会遇到什么大问题或挑战。虽然出行时间会更长,也会受到一些限制(主要是因为需要根据公交时刻表调整行程),但这样可以让你到达最重要的目的地。不过,也有一些地方公共交通不便甚至无法到达,特别是那些远离主要城市中心的地方。
同样重要的是要明白,如果你决定乘坐公共交通工具出行,就必须立即从行程中剔除我提到的许多景点。出行会占用更多时间,而且没有其他办法。
本指南不会着重介绍公共连接。
对于那些对这种旅行方式感兴趣的人,我只能建议该网站可以使计划行程和购买门票变得更加容易。 Omio – [点击],您可以查看时刻表、公交车、火车、航班和渡轮连接。虽然我通常会租车,但我已经用过几次了 OMIO 而且我承认在那里买票简单、快捷、清楚。
斯壮 OMIO 提供多种语言版本,因此使用时不会遇到语言障碍。
租来的车
我不喜欢浪费时间,我很珍惜拥有自己的交通工具给我带来的自由和独立。如果可能的话,我总是租一辆车。由于这一点,我不需要局限于寻找交通枢纽附近的住宿,也不需要花时间回到酒店赶上最后一班航班。
有时我会选择住在城外。价格合理,舒适度却高得多。而且,远离主要旅游区,更容易融入当地氛围。我喜欢在乡间某个地方,眺望落日余晖下的山峦,一边享用晚餐,一边悠闲地品尝当地美酒。
撒丁岛拥有完善的租车网络,是少数几个租车相对容易的地方之一,但在旺季期间价格可能并不便宜。最便捷的方式是直接在机场租车。我准备了一份关于在撒丁岛租车的简短指南——[点击]。有了这份指南,租车并不难,也不复杂,而且非常安全(只要你选择合适的保险)。你只需要知道方法!我建议你阅读一下。
如果您觉得简短的指南不够详细,您可以查看我撰写的关于意大利南部巴里租车的详细介绍——[点击],其中还包含我评测过的当地租车公司的直接链接。寻找最佳优惠的方法完全相同,而且我在这篇文章中还提供了许多其他信息,包括租车文件的副本。
撒丁岛住宿
撒丁岛旅游业发达,住宿选择丰富,但搜索起来却非常耗时。不过,这方面还有改进的空间。我会在景点介绍中添加一些实用链接,方便您轻松搜索。这些链接都经过精心设计,包含筛选功能,可以显示您感兴趣的地点提供的住宿,并屏蔽您不感兴趣的住宿,例如偏远地区的住宿。建议您先从这些链接开始搜索,它们能节省您大量时间。
如果您在描述中找到特定酒店的链接,请不要将其视为我推荐的所选住宿的建议。这样,我只使用搜索引擎机制,除了特定的酒店外,它总是提供其他类似的优惠,而且通常价格更具吸引力。这也是避免不断填写搜索表单的一种方法。只需单击一下,您就会获得该特定位置的有趣酒店的现成列表。
旅行保险(需要吗?)
我不想在这个主题上花费太多篇幅,所以我会非常具体。我简单说一下: 如果没有保险,我绝不会离开家进行独立旅行。当我们旅行时,我们不断去新的地方,我们的脑子里充满了欢乐和其他乐趣。我们更加放松,冒险并不困难。缺乏保险会带来真正的麻烦。还应该记住的是,所谓EHIC,即我们作为欧盟公民拥有的保险,并不涵盖所有内容。它仅报销在特定国家/地区报销的费用(例如在法国,国家救援服务费用的 35% 是自掏腰包)。您可以详细说明很长时间,但这样做是没有意义的,因为与整个旅行的费用相比,在欧洲一个人的每周保险是可靠的 出奇的便宜。您可以轻松找到非常划算的优惠,整个星期总共大约 10-15 欧元(!!!),相当于两到三杯啤酒。
我通常会寻找最优惠的价格 报价比较器 - [点击] (在本例中是 Rankomat),我在网上购买。这可以非常快速且廉价地完成。
下面提供了比较器提供的良好报价(而非最便宜报价)的示例(2025 年整整一周)。

两个参数是报价的关键:
- 治疗费用 (KL) - 最低金额为 250 波兰兹罗提(000 欧元)
- 民事保护 (OC) - 最低金额为 250 波兰兹罗提(000 欧元)
此外,值得关注两个附加参数:
- 事故后果 (NNW) - 由您自行决定
- 旅行行李保险 - 由您自行决定
撒丁岛 - 景点地图
下面的地图绝对是这篇文章中最重要的一部分。它将是我们规划整个行程的基础,也是我和你工作的主要工具。我在地图上标记了岛上所有我提到的景点的位置,以及七天环岛游的路线。
我建议您先仔细查看地图,确认您最感兴趣地点的具体位置。点击地图即可打开更高分辨率的图像,显示更多细节(道路、附近城镇名称等)。
地图还提供交互式 PDF 文件版本,可供下载到您的手机。您可以在另一篇文章中找到该文件以及简要的使用说明。
请参阅:撒丁岛地图 PDF – [点击]

1. 卡利亚里
2. 奥里斯塔诺
3. 阿尔盖罗
4. 奥尔比亚
5. 托尔托拉岛
6. 维拉西米乌斯
7. 波尔图琼科海滩
8. 蓬塔莫伦蒂斯
9. 诺拉
10. 苏吉德乌
11. 图雷达
12. 波尔图弗拉维亚
13. 迪·祖切罗先生
14. 皮斯奇纳斯沙丘
15. 苏·努拉西·迪·巴鲁米尼
16. 塔罗斯
17. 是阿鲁塔斯
18. S'Archittu
19.博萨
20. 圣克里斯蒂娜圣波佐
21. 安格鲁鲁朱墓地
22. 海王星洞穴
23. 佩洛萨
24. 阿西纳拉国家公园
25. 蒙特达科迪
26. 努拉格·桑图·安廷
27. 多莫斯·德·亚纳斯·迪·圣安德里亚·普里乌
28. 卡斯特尔萨尔多
29. La Prisgiona 和 Tomba dei Giganti Coddu Vecchiu
30. 马达莱娜群岛
31. 切尔沃港
32. 塔沃拉拉-蓬塔科达卡瓦洛
33. 塞拉奥里奥斯综合体
34. 蒂斯卡利
35. 奥尔戈索洛
36. Gola di Gorropu
37. 卡拉马里奥卢
38. 卡拉卢纳
39. 卡拉戈洛里采
40. 蓬塔拉马尔莫拉
41. 苏马尔穆里洞穴
本文的组织结构将帮助您更轻松地使用地图(即使在户外)并制定自己的行程。每个景点都有一个唯一的编号。除了地图之外,您还可以在指南开头的目录以及与景点更详细描述相关的章节标题中找到这个编号。我提到的每个景点在正文后面都有自己的描述,其中包含更多细节、有趣的信息以及重要地点和停车场的实用 GPS 坐标。景点坐标让您轻松抵达目的地。请务必使用这些数据!它们使用起来非常简单。只需点击旁边的链接,手机导航就会自动启动并规划前往目的地的路线(只需记得在步行模式和驾车模式之间切换即可)。
斯卡佐夫卡:
如果你把地图弄丢了,别担心!你不需要记住任何页码!
在谷歌中输入: 撒丁岛甘卡奇克
我第一个到! 它总是有效!
(也适用于其他领域)
撒丁岛观光计划
我通常会制定非常紧凑的观光计划。我预料到每个人都会提出一些意见(毕竟不是每个人都对同样的东西感兴趣),所以即使经过调整,计划中仍然会包含相当多的景点,足以让一天过得充实而有意义。这次,我稍微简化了一些,尽管其中也有一些行程安排得非常紧凑。撒丁岛是一个悠闲自在的岛屿,没有人会匆匆忙忙。我决定也秉承这种悠闲的生活方式。当你阅读我的观光建议时,你会发现(这对我来说很不寻常)我甚至安排了放松和晒日光浴的时间。但别担心会无聊!绝对不会!地图上到处都是景点,至于你选择去哪里,添加什么、去掉什么,就完全由你来决定了。
我的行程从卡利亚里开始。我选择卡利亚里是因为统计数据显示大多数游客都抵达这个机场。如果您从其他机场抵达岛上,也不用担心。我的观光路线是一个闭合环线。您可以从任何地方开始,环线游览后返回起点。因此,卡利亚里只是一个常规的起点。
基本观光计划的强度适中,留有一定的空间添加其他景点。计划涵盖20个观光点,而地图上显示的景点超过40个。为什么?为了方便我根据实际情况灵活调整方案,提供多种选择。选择非常丰富,只需查看地图,选择您最感兴趣的即可。这就像从蛋糕上挑选樱桃一样,最终的行程安排一定会非常精彩!
在您开始采摘最美味的樱桃之前,我有一些小贴士,可以让您的采摘之旅更加愉快。我知道并非每个人都会在撒丁岛待七天,行程长短不一。因此,您可以根据自己的喜好调整行程安排。以下地图将对您有所帮助;虽然简单,但它们能迅速提供大量有用的信息。

在第一张地图(上图)中,我标注了岛上主要景点之间的驾车时间。游客通常会在这些地点附近过夜。
请注意,由于其地理位置的原因,岛上最便利的地方似乎是 奥里斯塔诺从这里出发,您可以在两小时或更短的时间内到达所有景点。如果您想尽量减少酒店之间的奔波,不妨考虑将这里作为住宿基地。
第二个连接良好的点是 奥尔比亚从这里出发,您可以快速到达三个地方:阿尔盖罗、奥里斯塔诺和托尔托拉。若要探索岛屿南部,则需要前往卡利亚里。
矛盾的是,从这里到其他点反而花费的时间最长。 卡利亚里卡利亚里是游客最多的城市。从更实际的角度来看,这并非什么大问题。如果您想游览整个岛屿并尽量减少旅途奔波,可以在抵达后先在卡利亚里住一段时间,然后再前往其他地方度过剩余的假期。
不妨将上面的地图与另一张地图叠加起来看看。希望你会发现它更有意思。这是一张简单但非常实用的价格地图。
撒丁岛的价格

地图大致将岛屿划分为不同的价格区域。不过,在您开始搜索和点击链接之前,我想提醒您注意,每个区域内都存在例外情况,某些区域的价格可能与平均价格存在显著偏差,要么高得多,要么低得多。
这意味着即使在中等价位区域,只要你尽早且仔细地搜索,也能找到价格适中的优质酒店。反之,如果你想在偏远的低端区域寻找价格适中的豪华酒店,也能找到。
所以下面的所有链接都非常有用。
$$$ – 东北部豪华酒店(翡翠海岸及周边地区)
这是岛上最昂贵的区域:豪华酒店、游艇、名人云集。
例如:在这个地区的海滩上,一把遮阳伞加两张沙滩椅的价格约为 30-40 欧元,而在非常高档的地方,一天的价格甚至可能高达 200 欧元或更多。
旺季酒店:热门地段的酒店价格可能为每晚 200-300 欧元或更高。
在环境优美的餐厅享用一顿包含葡萄酒的晚餐:每人轻松花费 50-90 欧元。
$$ – 超豪华以外的热门城市和海岸线(例如卡利亚里、阿尔盖罗)
在卡利亚里或阿尔盖罗,价格比较适中:例如,披萨约 6-15 欧元,酒吧里的咖啡约 1-1,10 欧元。
中档酒店(旺季)每晚价格约为 100-200 欧元,具体价格取决于地理位置。
在普通意大利小餐馆用餐:每人约 30-40 欧元,具体价格取决于地点。
$ – 人迹罕至的区域,远离主要路线
以奥里斯塔诺及其周边地区为例,关键因素在于那里没有机场,因此人口密度要低得多。这些地区的物价也低得多:例如,在当地餐馆和小城镇,一份意面的价格大约在 10 到 15 欧元之间。
在主要旅游区以外的地区,淡季住宿价格可能高达每晚 45-60 欧元。
筛选链接:奥里斯塔诺附近住宿价格 – [显示住宿]
撒丁岛一日游目的地
最后一张地图在您规划观光行程时会很有帮助。我在地图上标记了一些可以在2-3天内游览完毕的区域。您可以选择2-3家住宿,然后探索周边的景点。这张地图会很有帮助。

廉价航班
下面这个工具是我开发的,它看起来像个普通的搜索引擎,但实际上速度非常快,功能也很强大。它可以让你立即查询到目的地的航班价格。单击“确定”按钮 无需输入任何内容,即可查看该国所有机场的当前机票价格(默认输入波兰)。 该表单实时运行,可立即生成当前看涨期权价格! 如果您想查询其他国家(或城市)的航班信息,只需在框中输入其名称即可。之后(如果您对列表感兴趣),您可以在首页修改搜索参数(出发城市、日期、货币、语言等)。该搜索引擎适用于所有设备(手机、电脑、平板电脑),并能根据设备类型和屏幕尺寸自动调整功能。
该网站的首页可能是全球最大的机票比价和搜索引擎: Skyscanner上的
该网站支持 24 种语言,如果打开时显示的语言不是您喜欢的语言,只需切换语言即可(在菜单或右上角的地球图标中)。
撒丁岛7日观光行程安排——每日行程详解
第一天 – 抵达卡利亚里 (1) 并观光
我们需要用第一天的时间抵达并做好安排,包括在机场取车、办理酒店入住,以及最后开始探索卡利亚里。您能有多少时间游览这座城市完全取决于您的抵达时间。
筛选链接:卡利亚里住宿 – [显示住宿]
第 2 天 – 诺拉 (9)、苏朱杜 (10)、图埃雷达 (11)、弗拉维亚港 (12)、潘迪祖切罗 (13)
过境路线:卡利亚里 (1) – 诺拉 (9) – 苏朱杜 (10) – 图埃雷达 (11) – 弗拉维亚港 (12) – 潘迪祖切罗 (13) – 卡利亚里 (1)
行程长度:230公里
贾兹迪 (不含休息和观光时间):4小时15分钟
筛选链接:卡利亚里住宿 – [显示住宿]

这将是漫长而充实的一天。如果可以,最好分成两天轻松游览。如果时间有限,那就早点出发,前往古城诺拉 (9) 的遗址。这座城市与腓尼基和罗马历史息息相关,是开启一天行程的理想之地。漫步于马赛克、神庙和剧院之间,您可以在太阳真正升起之前,感受撒丁岛的独特韵律。离开半岛时,海湾的景色提醒我们,这里的一切历史都曾发生于陆地与海洋的交汇处。
我们继续向西南方向前进,眼前的景色骤然变为一片沙丘和无垠的沙滩。苏吉乌德乌 (10) 出现在我们眼前,仿佛是夏日无忧无虑的完美诠释:宽阔明亮的沙滩,一座小岛近在咫尺。午后,海水波光粼粼,呈现出千变万化的蓝色,微风轻拂,带来温暖的海风气息。在这样的环境中放松片刻,比喝咖啡更惬意,甚至更胜一筹。
驱车几分钟即可到达图雷达海滩 (11),这片海滩美得让人不禁怀疑:“这里真的是撒丁岛,而不是加勒比海吗?” 马蹄形的海湾、清澈见底的海水,以及中央的小岛,共同营造出一种宛如仙境般的氛围。在这里,时间仿佛慢了下来,你会忘记看时间,唯一的烦恼就是找不到一块地方铺开沙滩巾。
在海滩度过一天后,我们向西行进,沿途自然风光逐渐被岛上更为严酷的工业历史所取代。我们抵达弗拉维亚港(12),这里百年历史的工程技术与雄伟壮丽的自然景观交相辉映。这座港口依山而建,宛如一座秘密基地的入口,从露台上望去,景色令人叹为观止:碧蓝的海水、嶙峋的岩壁,以及曾经矿石直接装船的宏伟故事,都令人心驰神往。
而就在对面,如同整条路线的点睛之笔,耸立着潘迪祖切罗山(13)。这座超过130米高的石灰岩孤零零地矗立在海岸线上。在午后金色的阳光下,它宛如一座巨大的纪念碑。大自然的力量真是无穷无尽。
漫长而精彩的一天已经过去。它始于远古时代,途经如明信片般美丽的沙滩,最终抵达撒丁岛最壮观的悬崖峭壁。这条路线充满了对比,正如这座岛屿本身一样。
第 3 天 – 苏努拉西·迪·巴鲁米尼 (15)、塔罗斯 (16)、伊斯阿鲁塔斯 (17)、奥里斯塔诺 (2)
过境路线:卡利亚里 (1) – 苏努拉西·迪·巴鲁米尼 (15) – 塔罗斯 (16) – 阿鲁塔斯 (17) – 奥里斯塔诺 (2)
行程长度:200公里
贾兹迪 (不含休息和观光时间):3小时15分钟
筛选链接:奥里斯塔诺住宿 – [显示住宿]

我们向内陆进发,苏努拉西·迪·巴鲁米尼 (15) 矗立在马尔米拉平原之上,它是撒丁岛最令人叹为观止的努拉吉之一。其迷宫般的石墙、塔楼和走廊提醒我们,数千年前,这里曾居住着一个文明,他们无需金属或机械就能建造出如此宏伟的建筑。
从巴鲁米尼出发,我们一路向西,视野逐渐开阔,直至海边。我们抵达锡尼斯半岛,古老的腓尼基-罗马城市塔罗斯(16)的遗址就坐落于此。神庙、街道和石柱就矗立在水边,仿佛古代的建筑师们想要确保他们的作品在日落时分更加美丽动人。漫步于塔罗斯的遗迹之中,仿佛穿越回了过去,而眼前的景色更是任何博物馆都无法比拟的。
几分钟路程之外便是伊斯阿鲁塔斯海滩 (17)。即使在撒丁岛众多美景中,这片海滩也堪称翘楚。沙滩上的沙子如同白色圆润的鹅卵石,由石英颗粒构成,在阳光下闪闪发光,宛如散落的糖果。海水呈现出完美的碧蓝色,海浪轻柔地拍打着海岸,宛如在玻璃池中翻滚。无论是想快速畅游一番,还是想悠闲地享受更长时间的放松时光,这里都是不容错过的目的地。
一天结束时,我们抵达奥里斯塔诺 (2)。这是一个宁静的小镇,散发着优雅而略带贵族气息的魅力。狭窄的街道、粉彩色的房屋和宜人的广场营造出一种氛围,让人忍不住想坐下来,点一杯当地的奥里斯塔诺维纳恰面包,为这充满历史、大海和撒丁岛独特风情的一天画上圆满的句号。
奥里斯塔诺维纳恰(Vernaccia di Oristano)是一款产自意大利撒丁岛的白葡萄酒,采用同名葡萄品种酿制而成。它以浓郁的金黄色泽和杏花般的香气而著称,尤其在年份较老的酒款中,常带有坚果和香料的气息。这是一款干型葡萄酒,酒精度较高,风味复杂。
第 4 天 – 萨尔奇图 (18)、博萨 (19)、海神洞 (22)、阿尔盖罗 (3)
过境路线:奥里斯塔诺 (2) – 萨尔奇图 (18) – 博萨 (19) – 海神洞 (22) – 阿尔盖罗 (3)
行程长度:160公里
贾兹迪 (不含休息和观光时间):3小时30分钟
筛选链接:阿尔盖罗住宿 – [显示住宿]

我们继续向北行进,今天的行程从S'Archittu (18)开始。这里再次展现了大自然的鬼斧神工。由海浪和风雕琢而成的岩石拱门,宛如一扇直通大海的大门。清晨,这里海面平静,阳光洒落在石灰岩地貌上,勾勒出每一个细节,为今天的行程拉开了完美的序幕。
然后我们继续沿着海岸线前往撒丁岛风景最如画的小镇之一——博萨(19)。这座小镇依山而建,粉彩色的建筑鳞次栉比,马拉皮纳城堡耸立于山顶,特莫河悠然流淌于镇中心。漫步在博萨的鹅卵石街道上,仿佛穿越回了过去:既有中世纪的风情,又有海滨田园诗般的宁静,所有这一切都置身于一个美得令人窒息的摄影胜地。
从博萨出发,我们一路向北,沿途的悬崖峭壁愈发壮观。最终,我们来到了海神洞(Grotta di Nettuno,22)。进入洞穴需沿着著名的陡峭石阶攀登(石阶凿刻于垂直的岩壁之上,若天气允许,也可乘船前往)。洞内宛如一个地下世界,遍布钟乳石、石笋和湖泊(其中最著名的当属拉马尔莫拉湖),仿佛海神将自己的私人寝宫隐藏于此。
我们一天的行程在阿尔盖罗 (3) 画上句号,这里完美融合了加泰罗尼亚的热情与地中海的悠闲。古老的城墙、狭窄的街道、海滨长廊上的日落以及停满游艇的港口,营造出岛上其他任何地方都无法比拟的独特氛围。这里是享用晚餐、漫步闲逛以及为精彩纷呈的一天画上宁静句号的理想之地。
第 5 天 – 拉马达莱娜群岛 (30)、切尔沃港 (31)、奥尔比亚 (4)
过境路线:阿尔盖罗 (3) – 马达莱纳群岛 (30) – 切尔沃港 (31) – 奥尔比亚 (4)
行程长度:230公里
贾兹迪 (不含休息和观光时间):3小时30分钟
筛选链接:奥尔比亚住宿 – [显示住宿]

我们一大早就出发前往拉马达莱纳群岛 (30),那里宛如明信片上描绘的天堂。最好提前预订行程,参加有组织的游船之旅(帕劳的选择最多)。布德利岛、斯帕尔吉岛和圣玛丽亚岛仿佛是为“地球上最美的地方”这个名录量身打造的。粉状的沙滩、奇特的岩石构造,以及清澈见底、甚至能数清海底沙粒的海湾。岛屿间的巡游之旅,绝对是体验撒丁岛“哇”的最佳方式。
回到大陆,我们向东南方向前往优雅的切尔沃港(31),这里是奢华度假胜地。这里的一切都闪耀着光芒:精品店、游艇码头、餐厅,以及仿佛直接从厂商产品目录里走出来的豪华游艇。漫步切尔沃港,仿佛瞬间进入了一个如同电影盛典般璀璨夺目的度假世界。
我们今天的行程在奥尔比亚 (4) 结束。这座城市通常被认为是通往岛屿北部的门户,但它绝对值得您驻足片刻。这里拥有迷人的老城区、浓郁的港口氛围、生活节奏悠闲的咖啡馆,也是接下来几天行程的理想下榻之处。您可以在这里享用晚餐、漫步片刻,为充满冒险的一天画上完美的句号。
第 6 天 – 奥尔戈索洛 (35)、卡拉马里奥卢 (37)、托尔托利 (5)
过境路线:奥尔比亚 (4) – 奥尔戈索洛 (35) – 卡拉马里奥卢 (37) – 托尔托利 (5)
行程长度:230公里
贾兹迪 (不含休息和观光时间):3小时45分钟
筛选链接:托尔托拉岛住宿 – [显示住宿]

我们前往内陆的奥尔戈索洛(35)。这座小镇拥有数百幅壁画,日常生活在历史、政治以及当地传说的阴影下展开。漫步奥尔戈索洛的街道,仿佛是一堂关于撒丁岛身份认同的速成课:朴素、骄傲,并深深扎根于传统之中。
从巴尔巴吉亚山脉出发,我们一路向海岸进发,沿途的景色随着每一个急转弯而变化。最终,我们抵达了岛上最美的地方之一——卡拉马里奥卢海滩(37)。这里并非可以随意“游览”的海滩:你必须乘船前往,或者沿着该地区最具挑战性的徒步路线之一下山(全程大约需要6-8小时,因此,根据你的体能状况,建议放弃上午前往奥尔戈索洛的行程)。抵达山脚后,你将收获满满的惊喜:洁白圆润的鹅卵石取代了沙滩,海水清澈如镜,悬崖峭壁仿佛就是为了让游客惊叹不已而建。
注意!
对于体力较弱的游客,建议颠倒游览顺序,乘船(而不是步行)前往卡拉马里奥卢。例如,前往卡拉马里奥卢的游船从圣玛丽亚纳瓦雷塞出发,时间是早上(9:00-10:00)。您可以等游船返回后再决定是否游览奥尔戈索洛。
傍晚,我们前往托尔托拉岛(5)。这座宁静的小镇是结束一天精彩旅程后的完美休憩之所。它拥有港口般的氛围,附近有美丽的海湾,是山间徒步后放松身心的理想之地。
第 7 天 – 返回卡利亚里 (1)
过境路线:托尔托利 (5) – 卡利亚里 (1)
行程长度:150公里
贾兹迪 (不含休息和观光时间):2小时00分钟
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我们用最后一天的时间悠闲地返回卡利亚里,还车后乘飞机回家。
我知道。你还没离开撒丁岛就开始想念它了。我早就警告过你会这样!

撒丁岛景点介绍
1. 卡利亚里

卡利亚里是塞浦路斯岛的首府,但它与那些游客熙攘的典型大都市截然不同。这座城市坐落在七座石灰岩山丘之上,傲然眺望着非洲,融合了多种文化(这是数千年来入侵、战争、战役以及贸易往来的结果)。漫步卡利亚里,仿佛穿越时空,从腓尼基商人到罗马贵族,再到西班牙总督,一路走来,历经沧桑。卡斯特罗区是这座城市的心脏,四周环绕着高大的城墙,宛如一艘石船,傲然耸立于城市之上。在迷宫般的狭窄街道上,晾晒的衣物随风飘扬,阳光洒落在宫殿洁白的立面上,你会感受到昔日贵族的气息。
但如果你前往码头区,就会闻到咸味、鲜鱼味和异域香料的混合香气,这些香气与无数家意大利小餐馆里熙熙攘攘的谈话声交织在一起。在这里,都市的意大利风情与海岛般的休闲舒适完美融合。
几公里之外,穿过熙熙攘攘的街道和公寓楼,便是莫伦塔尔吉乌斯泻湖。成千上万只粉红色的火烈鸟在浅水中嬉戏,与城市天际线交相辉映,构成一幅如梦似幻的景象。游览此地,最令人难忘的莫过于漫步于波埃托海滩,或前往观景点欣赏日落美景。夕阳将天使湾的天空染成一片紫橙交织的绚丽色彩。
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卡利亚里市中心的大型停车场,GPS坐标:
39°12’45.4″N 9°07’09.7″E
39.212610,9.119373 - 点击并路由
这里是寻找停车位最便捷的地方。停车场面积很大,即使在人口密集的市中心也能轻松找到停车位。停车费为每小时 1 欧元(2025 欧元)。
以下是该市主要景点的简要介绍。观光非常轻松(唯一的挑战有时在于需要克服较大的地势落差;建议使用城市电梯)。您可以按照以下顺序游览(或者根据您的停车位置,反方向游览)。
圣雷米堡垒,GPS坐标:
39°12’58.2″N 9°06’59.9″E
39.216159,9.116625 - 点击并路由
坐标指向堡垒顶部的观景台,在那里可以饱览历史悠久的市中心、港口和地中海的壮丽景色,以及令人印象深刻的新古典主义建筑(包括凯旋门和大阶梯)。这座堡垒建于20世纪初,采用白色和黄色石灰岩建造,是卡斯特罗区最引人注目的标志性建筑。您可以攀登气势恢宏的阶梯,也可以乘坐电梯到达观景台。
这里是当地居民(卡利亚里塔尼人)最喜欢的聚会场所,他们经常来这里进行傍晚散步、约会,或者只是在阳光下看书。
圣十字堡垒 (观景台),GPS坐标:
39°13’07.9″N 9°06’53.4″E
39.218851,9.114827 - 点击并路由
露台可饱览斯坦帕切屋顶、港口和天使湾的如画全景,天使湾以其壮丽的日落而闻名。露台位于卡斯特罗区城墙边,毗邻历史悠久的象塔和昔日的犹太区,与圣雷米相比,这里更显私密浪漫。您可以从塔楼步行前往,也可以乘坐位于新街(Via Cammino Nuovo)上的便捷电梯。
这里是人们晚上聚会的好去处,当地人和游客聚集在时尚的户外场所享用开胃酒,享受轻松的氛围和落日美景。
圣玛丽亚大教堂 (Cattedrale di Santa Maria),GPS 坐标:
39°13’07.5″N 9°07’00.4″E
39.218757,9.116776 - 点击并路由
卡利亚里大教堂坐落于帕拉佐广场,是一座融合了罗马式和巴洛克风格的折衷主义杰作。虽然其正面是20世纪30年代重建的新罗马式建筑,但内部却珍藏着真正的历史瑰宝。步入教堂,首先映入眼帘的是两座巨大的讲坛,它们由大师古列尔莫于12世纪为比萨大教堂打造,后捐赠给了卡利亚里。然而,最引人入胜的当属位于祭坛下方地穴的殉道者圣殿(Santuario dei Martiri)。这座圣殿由整块岩石雕刻而成,拥有179个壁龛,其中存放着据称是殉道者的遗物,天花板上饰有精美的玫瑰花饰,与教堂上层的辉煌形成鲜明对比。
营业时间:通常为 8:00 – 12:00 和 16:00 – 20:00。
国家考古博物馆 (国家考古博物馆),GPS 坐标:
39°13’20.6″N 9°07’00.1″E
39.222376,9.116685 - 点击并路由
对于任何想要了解撒丁岛的人来说,参观蒙特普拉马博物馆都是绝对不容错过的。这里是岛上最重要的博物馆,掌握着努拉吉文明神秘历史的钥匙。博物馆的主要景点是蒙特普拉马巨人像——这些经过修复的巨型石雕像描绘了战士、弓箭手和摔跤手的形象,其历史可以追溯到铁器时代(公元前9至8世纪)。它们是地中海地区最古老的独立雕塑之一,甚至比著名的希腊库罗斯雕像还要古老。除了巨人像之外,博物馆还收藏了大量精美的“青铜小雕像”(bronzetti)——这些小型青铜雕像描绘了岛上古代居民的日常生活、服饰和仪式。展览布置现代,灯光璀璨,让参观者能够充分领略古代工匠的精湛技艺。
营业时间:通常为上午 9:00 至晚上 20:00,星期一休息。
罗马圆形剧场——入口 (Amfiteatro Romano),GPS 坐标:
39°13’25.7″N 9°06’43.5″E
39.223814,9.112074 - 点击并路由
它是卡利亚里最重要的罗马时期古迹,其历史可以追溯到公元1至2世纪。这座圆形剧场的独特之处在于,它大部分是从布翁卡米诺山南坡的岩石中开凿出来的。
它曾是古卡拉莱斯(罗马时期卡利亚里的名称)的娱乐中心,可容纳多达10000名观众观看角斗士搏斗(munera)和野生动物狩猎(venationes)。尽管如今它主要以岩石雕刻的“骨架”形式保存下来,但其规模依然令人叹为观止。
它通常从周二到周日营业(周一休息)。
夏季(通常为 4 月至 9 月)期间,参观时间为上午 9:00 至下午 7:00。
冬季(10 月至 3 月)营业时间较短,为 10:00 至 17:00。
门票通常在闭馆前半小时停止销售。
波托海滩,GPS坐标:
39°12’31.5″N 9°10’03.2″E
39.208748,9.167541 - 点击并路由
波埃托海滩是卡利亚里的骄傲,绵延八公里的金色沙滩是这座城市首屈一指的游泳胜地。雄伟的魔鬼鞍(Sella del Diavolo)岩石岬角雄踞海滩之上,为每一张撒丁岛明信片都增添了标志性的背景。从卡利亚里市中心驱车前往波埃托海滩,您会在左侧看到莫伦塔尔吉乌斯泻湖,湖面上点缀着火烈鸟。
塞拉·德尔·迪亚沃洛(Sella del Diavolo) (魔鬼鞍)GPS坐标:
39°11’19.2″N 9°09’56.0″E
39.188662,9.165550 - 点击并路由
卡利亚里最著名的景观是雄伟的石灰岩岬角,它俯瞰着波埃托海滩和天使湾(Golfo degli Angeli)。它独特的形状和名称源于一个传说:大天使和路西法的恶魔曾在此地争夺海湾的控制权,最终导致魔鬼失去了他的马鞍。
有多条小径通往山顶,其中最受欢迎的是从 Marina Piccola 出发的那条。
在靠近魔鬼鞍步道入口的 Marina Piccola 停车场停车,GPS坐标:
39°11’35.4″N 9°09’32.8″E
39.193158,9.159097 - 点击并路由
琐事:
城市下方遍布着庞大的地下隧道、洞穴和地穴网络。二战期间,其中许多被用作防空洞,在1943年盟军的轰炸中拯救了成千上万人的生命。
卡利亚里是世界上少数几个野生火烈鸟在城市附近筑巢的城市之一。人们甚至可以驾车沿海岸线行驶时,从车窗里看到它们。
2. 奥里斯塔诺

照片:Sailko 的原则 CC BY-SA 3.0
来源:维基百科
奥里斯塔诺是撒丁岛的贵族灵魂,这座城市节奏舒缓,远离北部熙熙攘攘的旅游人群。它的历史可以追溯到居民们为了躲避海盗而逃离海岸,在内陆建立避难所的时代。几个世纪以来,它一直是阿尔博雷亚王国的首都,这个独立的王国在抵御外敌入侵方面坚持的时间最长。民族英雄和富有远见的埃莉奥诺拉·阿尔博雷亚就统治着这里,她的雕像骄傲地矗立在主广场上。奥里斯塔诺没有炫耀的景点,它邀请人们悠闲地探索。市中心优雅、整洁、庄严,鹅卵石街道和历史建筑交相辉映。
与那些只专注于海滩度假的度假村不同,奥里斯塔诺全年都以其居民原汁原味的生活方式而繁荣发展。这片农业区以其肥沃的土壤而闻名,也因此孕育出非凡的美食。在这里,您找不到如此美味的博塔加(干鲻鱼子)或蛤蜊弗雷戈拉意面。周边地区宛如一幅马赛克画卷,鱼塘、锡尼斯半岛的原始海滩以及出产著名维纳恰葡萄酒的葡萄园交相辉映。奥里斯塔诺是寻求“真正”撒丁岛的旅行者的理想之选:这里充满自豪感,保留着传统,弥漫着藏红花的芬芳,并承载着争取独立的悠久历史。这里的夜晚宁静祥和,非常适合享用丰盛的晚餐,一边品尝当地美酒,一边畅谈人生,周围环绕着可追溯至中世纪法官(Giudici)时代的建筑。
筛选链接:奥里斯塔诺住宿 – [显示住宿]
Via Ugo Foscolo 的公共停车场,GPS坐标:
39°54’06.3″N 8°35’19.5″E
39.901750,8.588754 - 点击并路由
市中心靠近景点处有一个大型便捷的停车场(1 欧元/小时,价格自 2025 年起)。停车后,建议按以下顺序参观:奥里斯塔诺大教堂 (Duomo di Oristano)、埃莉奥诺拉·达尔博雷亚广场 (Piazza Eleonora d'Arborea)、阿尔博伦斯古物博物馆 (Antiquarium Arborense)。
Via Mariano IV 的公共停车场,GPS坐标:
39°54’22.5″N 8°35’41.6″E
39.906250,8.594889 - 点击并路由
市中心靠近各景点处设有一个大型便捷的停车场(1 欧元/小时,2025 年起生效)。停车时,请按以下顺序倒序停放:阿博伦塞古物馆 (Antiquarium Arborense)、埃莉奥诺拉·达尔博雷亚广场 (Piazza Eleonora d'Arborea)、奥里斯塔诺大教堂 (Duomo di Oristano)。
奥里斯塔诺的主要景点(按我建议的游览顺序):
埃莉奥诺拉·达尔博雷亚广场 (埃莉奥诺拉·达尔博雷亚广场)
这里是历史悠久的市中心核心地带。广场四周环绕着新古典主义建筑,最引人注目的是建于19世纪末的埃莉奥诺拉·达尔博雷亚纪念碑。埃莉奥诺拉手中拿着一卷纸(著名的“洛古法令”,这是一部她在14世纪颁布的法律)。这部法令在当时具有革命性意义,它赋予了女性某些权利,并保护了自然(包括猎鹰)。广场附近有很多咖啡馆,是享用早晨咖啡的理想场所。当地人经常聚集在这里,讨论政治和日常生活,并在树荫下躲避烈日。
GPS 坐标:
39°54’13.6″N 8°35’29.1″E
39.903788,8.591419 - 点击并路由
奥里斯塔诺圣母升天大教堂 (奥里斯塔诺大教堂)
奥里斯塔诺的主教堂是一座气势恢宏的建筑,乍看之下是巴洛克风格,但其历史可追溯至中世纪(1130年)。教堂最显著的外部特征是覆盖着彩色釉陶的穹顶和独立的八角形钟楼。教堂内部宽敞,装饰华丽,设有众多侧堂。其中,里梅迪奥小堂尤为引人注目,它保留了哥特式风格,并保留了在18世纪巴洛克式重建中幸存下来的中世纪建筑残片。教堂的宝库收藏着珍贵的圣物箱和礼拜服饰,见证了昔日朱迪卡托的财富。
营业时间:通常为 9:30 – 12:00 和 16:30 – 19:00。
GPS 坐标:
39°54’10.2″N 8°35’24.5″E
39.902826,8.590134 - 点击并路由
阿伯伦斯考古博物馆古董馆
对于历史爱好者来说,这座博物馆简直就是一座宝库。它坐落于历史悠久的帕尔帕利亚宫内,收藏了奥里斯塔诺地区最重要的考古发现,包括附近古城塔罗斯的文物。在这里,您可以欣赏到迦太基和罗马时期的珠宝、陶瓷以及努拉吉时期的文物。然而,这座古物博物馆的藏品远不止于此。它还拥有丰富的15至16世纪西班牙绘画(祭坛画)藏品,如此规模的藏品实属罕见。
营业时间:通常为上午 9:00 至晚上 20:00(夏季),冬季白天休息。
GPS 坐标:
39°54’15.6″N 8°35’33.3″E
39.904322,8.592586 - 点击并路由
琐事:
奥里斯塔诺以其盛大的萨萨尔蒂利亚狂欢节而闻名,这是欧洲最壮观的狂欢节之一。狂欢节的重头戏是马术比赛,戴着面具的骑手(包括主角苏·康波尼多里,他在节日期间被视为半神)策马驰骋在城市街道上,试图将悬挂在空中的银星穿到自己的剑上。据说,夺取的银星数量预示着来年的丰收。
奥里斯塔诺地区出产奥里斯塔诺维纳恰葡萄酒。这种葡萄酒在未装满的橡木桶中熟成,从而形成一层特殊的酵母层。这种工艺与西班牙雪利酒的酿造方法类似,但却是意大利独有的。
3. 阿尔盖罗

阿尔盖罗是一座仿佛跨越了无形边界的城市。它被昵称为“小巴塞罗那”,是岛上的一片文化绿洲。几个世纪以来,阿拉贡王朝的统治使这座城市深深浸润在加泰罗尼亚传统之中,以至于时至今日,老一辈居民仍然说着古老的加泰罗尼亚语,街头的路标也都是双语的。阿尔盖罗位于西北海岸,是地中海最美丽的港口城市之一。其历史悠久的中心城区被高大的防御城墙环绕,拔地而起,构成了一幅壮丽的全景图,尤其是在日落时分。
阿尔盖罗历史中心区 (Centro Storico) 的鹅卵石街道错综复杂,熙熙攘攘,遍布着手工艺品店和珠宝作坊。阿尔盖罗以其红珊瑚 (Corallium Rubrum) 而闻名,几个世纪以来,这里一直开采和加工红珊瑚(被称为这座城市的“红色黄金”)。哥特式大门、锻铁阳台和宫殿等建筑,无不诉说着这座城市昔日繁荣的贸易历史。傍晚时分,人们漫步在海滨长廊,品尝美酒佳肴,享用加泰罗尼亚龙虾或阿尔盖罗海鲜饭等当地特色美食。
阿尔盖雷海鲜饭(Paella Algherese) ——一种意大利风味的海鲜饭,融合了西班牙传统和当地食材。它不用米饭,而是使用一种类似库斯库斯的撒丁岛面食。通常包含海鲜、肉类(鸡肉和香肠)、蔬菜(如西红柿、豌豆和甜椒)以及藏红花。
筛选链接:阿尔盖罗住宿 – [显示住宿]
阿尔盖罗港口和老城区附近有一个巨大的停车场 (当然,是在机器上付款),GPS坐标:
40°33’43.3″N 8°18’59.7″E
40.562015,8.316595 - 点击并路由
从这个停车场出发,首先是圣玛丽亚大教堂,再往前走一点就是城墙和堡垒(包括我选择的观景点)。
阿尔盖罗的主要景点(按我建议的游览顺序):
圣玛丽亚大教堂的钟楼
阿尔盖罗大教堂融合了多种建筑风格,但其最显著的特征是雄伟的加泰罗尼亚哥特式钟楼(Campanile)。它是这座城市的象征,几乎从任何角度都能看到。对于想要拍摄美丽全景照片的人来说,登上钟楼顶端是个不错的选择。沿着狭窄的楼梯拾级而上,便会来到一个小型露台上,从这里可以饱览老城区色彩斑斓的瓦片屋顶、圣米迦勒教堂的圆顶以及环绕城市的蔚蓝大海。从这个角度,您可以更好地欣赏这座昔日堡垒的城市布局。
钟楼开放时间:通常为 10:00 – 13:00 和 16:00 – 18:30(可能会根据季节有所变化)。
阿尔盖罗大教堂,GPS坐标:
40°33’33.1″N 8°18’45.3″E
40.559204,8.312570 - 点击并路由
城墙和棱堡 (巴斯蒂奥尼·马可·波罗 / Pigafetta)
沿着阿尔盖罗的防御城墙漫步是必不可少的体验。这些城墙由阿拉贡人建造,后经扩建,曾保护城市免受海上袭击。如今,它们已成为意大利最美丽的步行道之一。这条路线从托雷·迪·波尔塔·泰拉 (Torre di Porta Terra) 一直延伸到托雷·迪·圣贾科莫 (Torre di San Giacomo) 及更远的地方。城墙沿线矗立着古代大炮的复制品,还有许多餐厅和酒吧,餐桌正对着石砌堡垒。这里是欣赏日落的绝佳地点,可以远眺卡波·卡恰 (Capo Caccia) 悬崖,它宛如一个沉睡的巨人。
城墙上的一个观景点,GPS坐标:
40°33’33.1″N 8°18’40.9″E
40.559186,8.311348 - 点击并路由
琐事:
阿尔盖罗是意大利唯一一个加泰罗尼亚语与意大利语并列为官方语言的城市。当地居民称他们的城市为“L'Alguer”。
传说这座城市的名字来源于“藻类”(海藻),因为过去,冬季风暴过后,巨大的海草(波西多尼亚海草)会堆积在城市的海岸上,这与人们的印象相反,证明了水质的纯净。
4. 奥尔比亚

奥尔比亚常被(错误地)视为撒丁岛的“门户”。许多游客在此登陆或乘渡轮抵达,渴望前往翡翠海岸。然而,奥尔比亚(其希腊语意为“快乐”)本身也是一个拥有迷人历史并经历了显著转变的地方。它从一个沉睡的港口发展成为一个充满活力的中心,现代与古老在此交融。漫步在优雅的棕榈树成荫的海滨长廊,您会感受到现代气息;而深入历史中心,则能发现迦太基和罗马时期遗留下来的痕迹。
傍晚时分,主干道翁贝托一世大道(Corso Umberto I)热闹非凡。当地人聚集在此,享受“passeggiata”(意大利传统的傍晚漫步,人们与家人或朋友悠闲地漫步于城市的主要街道和广场)。咖啡的香气与当地著名的奥尔比亚贻贝(cozze di Olbia)的香味交织在一起,据说这是世界上最好的贻贝。对于那些既想体验城市生活又想观光游览,同时又想避开附近切尔沃港(Porto Cervo)高昂物价的游客来说,奥尔比亚是一个绝佳的选择。
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大号且(注意!)免费(如有任何变动,请告知) 靠近港口和城市历史街区的停车场,GPS坐标:
40°55’19.3″N 9°30’19.7″E
40.922027,9.505477 - 点击并路由
付费地下停车场入口 (2025年价格为1,5欧元/小时)位于圣辛普利西奥大教堂下方,GPS坐标:
40°55’29.3″N 9°29’49.6″E
40.924806,9.497115 - 点击并路由
奥尔比亚的主要景点
按照我的建议,您自然会经过这座城市的主要步行街——翁贝托一世大道。如果您没有经过,下方会提供这条街上一个地标的路线指引。它大致位于考古博物馆和圣辛普利西奥大教堂的中间位置。
考古博物馆 (考古博物馆)
佩多内岛上有一座风格独特的现代建筑。它最大的亮点是保存完好的罗马和中世纪沉船残骸,这些沉船是在汪达尔人入侵期间沉没于海湾的。
免费入场。
通常营业时间:9:00–13:00 和 17:00–20:00(星期一休息)。
GPS 坐标:
40°55’25.4″N 9°30’27.4″E
40.923715,9.507603 - 点击并路由
圣辛普利西奥大教堂
这是撒丁岛东北部最重要的宗教古迹。这座11世纪罗马式教堂庄严肃穆的花岗岩立面,诉说着这座城市殉道者和守护圣人的故事。教堂下方是一座地下博物馆,收藏着罗马时代的墓葬。
营业时间:通常为 7:30-13:00 和 16:00-19:00。
GPS 坐标:
40°55’31.6″N 9°29’48.5″E
40.925453,9.496810 - 点击并路由
位于翁贝托一世步行街上的地标建筑,GPS坐标:
40°55’26.0″N 9°30’03.7″E
40.923893,9.501040 - 点击并路由
苏蒙特德萨贝巨人之墓
这座令人印象深刻的巨石集体墓位于城市郊区,是努拉吉建筑的典范,坐落在崎岖的地形中,距离市中心只有很短的车程。
全天候24小时免费提供服务。
巨人墓 Su Monte de s'Abe,GPS坐标:
40°52’32.3″N 9°29’03.1″E
40.875646,9.484182 - 点击并路由
在巨人墓(Su Monte de s'Abe)停车 (从停车场步行最后200米),GPS坐标:
40°52’37.4″N 9°29’07.6″E
40.877047,9.485455 - 点击并路由
Ciekawostka:
奥尔比亚是意大利的贻贝养殖之都。奥尔比亚湾独特的洋流和纯净的水质赋予了当地贻贝独特的风味,并出口到欧洲最好的餐厅。
5. Tortoli 和 Arbatax

托尔托利是奥利亚斯特拉地区的主要城镇,但其最重要的旅游目的地却是沿海的阿尔巴塔克斯区。该地区以撒丁岛最具特色的景观之一——红岩(Rocce Rosse)而闻名。这些巨大的红色斑岩地貌从港口入口处的海面拔地而起。红色的岩石与碧绿的海水交相辉映,构成了一幅绝美的摄影画卷。
这片区域是通往岛上更原始风貌的门户。沿着奥罗塞伊海岸的游轮从阿尔巴塔克斯港出发,而火车站则是著名的“绿色铁路”(Trenino Verde)的起点,这条铁路将带领游客穿越人迹罕至的山区,深入岛屿腹地。当地的奥里海滩(Lido di Orrì)也值得一游。
绿色列车行程:Trenino Verde 网站 – [点击]
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在阿巴塔克斯红岩附近停车 (罗西·罗斯),GPS 坐标:
39°56’19.4″N 9°42’31.2″E
39.938721,9.708659 - 点击并路由
Ciekawostka:
“阿尔巴塔克斯”这个名字源于阿拉伯语(Arba'at 'Ashar),意为“第十四座塔”。它指的是沿海岸线修建的用于抵御海盗的瞭望塔系统。这里就是第十四座塔的所在地。
6. 维拉西米乌斯

照片:Olaf Tausch 谈原则 CC BY-SA 3.0
维拉西米乌斯曾是一个简朴的渔村和牧羊村,如今已发展成为撒丁岛南部最受欢迎的度假胜地之一,以其热带风情的海滩吸引着众多游客。整个区域都受到保护,被划为卡波卡尔博纳拉海洋保护区。海岬周围的水域鱼类资源丰富,是浮潜和水肺潜水爱好者的理想目的地。
古老的海滨要塞韦基亚堡 (Fortezza Vecchia) 值得一游。堡内设有一座小型博物馆,并可欣赏到美丽的码头景色。夏季期间,要塞通常在上午和傍晚开放(门票约为 3 欧元)。
到了晚上,镇中心禁止车辆通行,变成一个充满摊位、音乐和供应当地特色美食的餐馆的步行区。
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Fortezza Vecchia 附近的地面停车场 和 Spiaggia della Fortezza 海滩,GPS 坐标:
39°06’56.4″N 9°30’20.3″E
39.115669,9.505644 - 点击并路由
Ciekawostka:
在卡沃利岛附近,水下约30米处,静静地躺着一座名为“遇难圣母”(Madonna del Naufrago)的花岗岩雕像。每年七月的第三个星期日,这里都会举行庄严的船只游行,潜水员们会在水下雕像脚下敬献花圈。
7. 波尔图琼科海滩

波尔图朱恩科海滩常被称为“双海海滩”,它是一片宽阔的白色沙滩,因花岗岩颗粒而泛着淡淡的粉红色,将碧绿的大海与斯塔尼奥迪诺特里盐湖分隔开来。这独特的地理位置使得游客既可以欣赏开阔的大海,又可以观赏到另一侧湖水中成群的粉红色火烈鸟觅食的景象。
海滩上耸立着一座西班牙瞭望塔(波尔图琼科塔)。通往岬角顶端的步道十分平坦,从塔顶俯瞰,海水与泻湖色彩交相辉映,景色美不胜收,这是撒丁岛南部的一大特色。这里的水浅清澈,非常适合带孩子的家庭。
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在 Spiaggia di Porto Giunco 海滩停车 (费用视季节而定,大约每天 5-10 欧元),GPS 坐标:
39°06’45.8″N 9°31’00.1″E
39.112709,9.516686 - 点击并路由
Ciekawostka:
由于沙滩细软、棕榈树环绕、海水颜色迷人,这片海滩经常被广告公司选为模仿加勒比海风情的广告拍摄地。
8. 蓬塔莫伦蒂斯

照片:dronepicr 条款 CC BY-SA 2.0
蓬塔莫伦蒂斯海滩位置偏僻,风景绝美。它呈弧形,天然的避风条件使得海水平静清澈。这里的地貌比其他海滩更为崎岖,遍布地中海灌木丛和巨大的花岗岩巨石。海滩一部分是沙滩,一部分是岩石。海滩后方的小山上,坐落着一座古老的花岗岩采石场遗址。
蓬塔莫伦蒂斯是寻求宁静(需提前预订)和美丽摄影取景地的理想之地。
注意!
夏季(6月至9月)期间,海滩开放受限。需提前在线预订并支付停车费和入场费。未预订者不得入内。
如需了解更多预订信息,请访问 Villasimius 公社网站 – [点击]
如果蓬塔莫伦蒂斯的门票售罄,别担心。您可以乘船从海上游览海滩和其他几个景点。对于那些更注重风景而非海滩本身的人来说,这也是一个不错的选择。
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海滩收费(2025 年):
汽车:约 10 欧元/天
摩托车:约 5 欧元
自行车:约3欧元
海滩门票:约 1-3 欧元/人(需额外付费,6 岁以下儿童免费)
蓬塔莫伦蒂斯停车场,GPS坐标:
39°08’08.9″N 9°33’10.6″E
39.135814,9.552949 - 点击并路由
大部分停车位都位于通往海滩的土路沿线。这条路长几百米。如果您想把车停在离海滩最近的地方,请在早上9点前到达。最佳停车位距离海滩大约200米。
9. 诺拉

照片:Olaf Tausch 谈原则 CC BY-SA 3.0
诺拉是撒丁岛最重要、风景最优美的考古遗址之一。这座古城坐落在普拉角海岬上,由腓尼基人在公元前8世纪建立,后经罗马人扩建。置身于历史建筑几乎与大海融为一体的环境中,参观这些遗址,着实令人震撼。
最重要的古迹包括拥有精美马赛克地板的温泉浴场遗址、塔尼特神庙和罗马剧院——撒丁岛上唯一幸存的同类建筑。这座剧院保存完好,至今仍会在夏季举办各种节日和露天演出。漫步在古老的街道上,您可以看到排水系统和民居的地基。
营业时间:上午 9:00 至晚上 20:00(夏季),冬季营业时间较短(至下午 17:30)。
观光:进入考古发掘现场必须有导游陪同(服务包含在门票价格中,定期有导览团)。
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海滩和诺拉泻湖的停车场,GPS坐标:
38°59’20.5″N 9°00’44.3″E
38.989023,9.012315 - 点击并路由
你必须把车停在海滩边的停车场,然后步行前往(沿着海岸线走,大约 500 米)。
诺拉考古公园售票处及入口,GPS坐标:
38°59’09.3″N 9°00’57.8″E
38.985903,9.016040 - 点击并路由
Ciekawostka:
著名的“诺拉石碑”就是在这里被发现的,这是一块刻有腓尼基铭文的石板,上面刻有该岛已知最古老的名称,写作SHRDN(撒丁岛)。这座古城的部分遗址现在位于水下(对于浮潜爱好者来说,这是一次独特的体验)。
10. 苏吉乌德海滩

照片:Vid Pogacnik 谈规则 CC BY-SA 4.0
基亚地区的苏吉乌德乌海滩被誉为意大利最美的海滩之一。我知道,我对撒丁岛几乎每个海滩都这么说,但这是真的!我只挑选了最特别的地方,以后我肯定会经常为我的描述而感到欣喜。它的特色是高耸的金色沙丘,上面覆盖着古老的杜松,形成了一道天然屏障,将大陆与海滩隔开(为了保护沙丘,严禁攀爬)。海滩绵长宽阔,沙子细腻,呈浅色。
停车需收费(2025年价格约为每天5-8欧元)。海滩上设有酒吧、日光浴床租赁和水上运动器材租赁等设施。
苏吉德的几个停车场之一,GPS坐标:
38°53’19.4″N 8°51’52.4″E
38.888727,8.864542 - 点击并路由
如果没有车位,附近还有其他停车场。
Ciekawostka:
海岸对面是苏吉乌德乌岛(Isolotto Su Giudeu)。无论涨潮还是退潮,都可以从陆地上到达,也可以涉水穿过浅浅的泻湖。这片海域水质清澈,离岸边相当远的地方水都很浅,因此吸引着许多带着孩子的家庭。在沙丘后面,经常可以看到山羊和火烈鸟在附近的池塘里嬉戏。这片海滩和小岛的名字相当特别。在撒丁岛当地的方言中,“su giudeu”指的是一种章鱼,据说这种章鱼曾经在这片小岛周围的水域中非常常见。
11. 图雷达

照片:伊拉里亚论原则 CC BY-SA 2.0
图雷达海滩不仅在意大利,而且在全世界都名列最美海滩之列。它坐落于海湾之中,免受强风(尤其是密斯特拉风)的侵袭。海水通常如镜面般平静,颜色迷人,从浅绿松石色到深翠绿色,层层叠叠,令人陶醉。沙滩轻盈柔软,触感极佳,散发着浓郁的加勒比海风情。
海滩俯瞰着一座绿意盎然的小岛(图雷达岛),有些人只需游几分钟就能到达。在小岛及其周围的礁石周围浮潜是一次难忘的体验。海水清澈见底,仿佛置身于水族馆中,鱼儿在水中游弋。
筛选链接:图雷达住宿 – [显示住宿]
请注意:夏季(通常从六月中旬到九月),海滩使用权限有限。场地有限(通常每天约1100人),因此需要在官方网站上进行在线预订(最好提前几周预订)。
图雷达海滩停车场,GPS坐标:
38°53’47.5″N 8°48’53.0″E
38.896535,8.814722 - 点击并路由
图雷达海滩的第二个停车场,GPS坐标:
38°53’46.2″N 8°48’50.9″E
38.896170,8.814132 - 点击并路由
通往图雷达海滩(SP71)的公路被认为是岛上最壮观的全景路线之一。沿途的小海湾值得驻足,静静地欣赏公路美景。
Ciekawostka:
上世纪七八十年代,图雷达海滩还是一片原始海滩,主要为当地人和在此安营扎寨的嬉皮士所知。如今,它已成为最尊贵的地点之一,豪华名流游艇经常停泊在海湾。
12. 波尔图弗拉维亚

弗拉维亚港重新定义了港口的概念。忘掉码头、起重机和栈桥吧!这里的港口隐藏在山体之中!它是一处独一无二的地标,也是1924年工程技术的杰作。这座建筑群由杰出的工程师切萨雷·韦切利设计,由两条水平隧道组成,上下穿插于石灰岩之中。
这套系统彻底改变了矿物运输方式。矿车从上层隧道驶入,将货物倾倒进山体上凿出的巨大筒仓,然后下层隧道中的传送带将矿石直接运送到停泊在悬崖下的船只货舱。参观这处遗址是一次引人入胜的旅程,漫步于林间走廊,至今仍能感受到当年矿工们辛勤劳作的精神。旅程的亮点是攀登到悬于半山腰的著名观景台。从这里眺望深蓝色的大海和雄伟的潘迪祖切罗岩,是撒丁岛最具标志性的景色之一。
参观必须由导游带领并佩戴安全头盔。由于景点非常热门,门票应提前在线预订。
开放时间:通常为上午 9:00 至下午 18:00(视季节而定,最后入场时间为闭馆前一小时)。
波尔图弗拉维亚主入口,GPS坐标:
39°20’13.4″N 8°24’47.4″E
39.337067,8.413167 - 点击并路由
波尔图弗拉维亚附近一个狭小的土路停车场,GPS坐标:
39°20’11.5″N 8°24’59.1″E
39.336534,8.416426 - 点击并路由
我不推荐这个停车场。入口是一条狭窄的土路,而且车位极其有限(有时甚至会限制通行)。
马苏亚海滩附近有更大的停车场 (Spiaggia di Masua),GPS 坐标:
39°19’58.5″N 8°25’16.4″E
39.332917,8.421222 - 点击并路由
从这个停车场到波尔图弗拉维亚大约有1300米。
Ciekawostka:
在建造这座港口之前,矿石需要由搬运工(通常是妇女和儿童)背着篮子,手工装载到小船(bilancelle)上,然后再转运到远洋的大船上。弗拉维亚港的建成将大型船舶的装载时间从数周缩短到几个小时,彻底消除了繁重的体力劳动。
13. 迪·祖切罗先生

潘迪祖切罗(Pan di Zucchero),又称“糖面包山”,是一座地质奇观。它是一座巨大的石灰岩露头(faraglione),由于海蚀作用从大陆(奈山)脱离。它高出海平面133米,是整个地中海地区同类岩层中最高的之一。
它洁白近乎垂直的岩壁与深蓝色的大海形成鲜明对比,构成一幅独特的景象,尤其是在日落时分,岩石在温暖的光芒中闪耀。这块岩石是攀岩者的圣地(他们在上面开辟了无数条极具挑战性的攀岩路线),也是乘船和漂流游览的理想目的地。
从波尔图弗拉维亚酒店的露台或马苏阿海滩欣赏是最佳选择。
筛选链接:Pan di Zucchero 附近的住宿 – [显示住宿]
马苏亚海滩附近停车场 (Spiaggia di Masua),GPS 坐标:
39°19’58.5″N 8°25’16.4″E
39.332917,8.421222 - 点击并路由
从马苏阿海滩(或附近的布格鲁港)出发,您可以租一艘小船、皮划艇,或者参加有组织的浮筒船之旅(Gommone),直达巨岩。只有站在水边,才能真正感受到它那令人震撼的力量。巨岩中有两个天然喀斯特隧道,您可以划着皮划艇或小船穿行其中。
观看一段关于此次旅行和攀登潘迪祖切罗山的短视频:
琐事:
潘迪祖切罗岩并非一直只是一处天然奇观。在采矿业的鼎盛时期,矿工们曾在它的山顶作业!他们开采矿物,并将开采出的矿石通过连接山顶和大陆的缆车运送到大陆。如今,岩石中仍保留着矿工们开凿的阶梯和步道的痕迹。
14. 沙丘和皮西纳斯沙丘

照片:ezioman on principles CC BY-SA 2.0
欢迎来到“撒丁岛的撒哈拉”。皮西纳斯位于绿色海岸地区,拥有欧洲最大的沙丘群之一。由密斯特拉风吹拂而成的金色沙丘绵延数公里,高达60米。这里地貌崎岖,宛如沙漠,点缀着丛生的灌木、橄榄树和盘根错节的杜松。
通往皮斯奇纳斯海滩的道路本身就是一次探险。它穿过废弃的矿区,途经因古尔图苏和纳拉考利矿的遗址,宛如西部荒野中的鬼城(值得一提的是,路边还停放着锈迹斑斑的铁路货车)。海滩本身宽阔绵长,海浪通常汹涌澎湃,几乎直抵岸边。这里是寻求宁静、独处以及……没有手机信号的人的理想之地。你在这里找不到成排的日光浴床、熙熙攘攘的人群或震耳欲聋的音乐。只有风声和海浪拍岸的声音。
皮斯奇纳斯沙丘停车场 (2025年当季收费7欧元),GPS坐标:
39°32’27.3″N 8°27’04.1″E
39.540904,8.451143 - 点击并路由
道路的最后一段是碎石路,路面非常颠簸,但普通乘用车(小心驾驶)可以通行。
琐事:
历史悠久的勒杜恩酒店就坐落在海滩上。它曾是当地开采矿石的仓库,如今已成为一家高档酒店。
15. 苏·努拉西·迪·巴鲁米尼

照片:诺伯特·纳格尔论原则 CC BY-SA 3.0
参观苏努拉西·迪·巴鲁米尼遗址(联合国教科文组织世界遗产)绝对不容错过。这里的遗址是了解青铜时代(公元前1500年左右)统治该岛的神秘努拉吉文明的关键。游客们首先想到的总是:他们是如何准备和堆砌如此巨大的玄武岩块的?这些完全干燥建造、未使用任何水泥的建筑,又是如何保存如此完好,历经如此漫长岁月的?
答案很简单:我不知道!🙂
……而且目前还没有人知道。
该建筑群由一座中央塔楼(主塔)组成,这座塔楼曾经高达近20米,周围环绕着一道防御墙,墙上还有四座较小的塔楼。主塔周围是一片迷宫般的石砌地基(村落遗迹)。
这个地方的工程精度令人叹为观止。3500年前的建造者们创造了一个如此稳固的建筑,它经受住了时间的考验、战争的摧残和自然灾害的侵袭。
重要:
参观该建筑群必须由导游带领(大约每30分钟一班,导览费用包含在门票价格中)。参观路线需要步行穿越崎岖不平的地形,并挤过相对狭窄低矮的走廊(患有幽闭恐惧症或行动不便的人可能难以进入中央塔楼)。
Godziny otwarcia:
每日上午9:00开始营业。闭馆时间因季节而异(冬季约下午17:00,夏季至晚上19:30/20:00)。最后入场时间为闭馆前一小时。
注意:
主塔 (马斯蒂奥)和庭院:内部,您会看到令人印象深刻的圆顶拱顶(托洛斯)。石块被排列成越来越小的圆圈,直至屋顶建成。内庭院里有一口井,在围城期间为守军提供水源。
努拉吉村落与集会亭:堡垒周围环绕着数十座圆形居住亭的遗迹。其中最引人注目的是所谓的集会亭(库里亚)。它的显著特征是内墙环绕着一条石凳。考古学家推测,这里曾是部落长老的聚会场所,或是举行重要宗教仪式的场所。该村落也展现了建筑风格的演变。后期建造的亭子布局更为复杂。
苏努拉西迪巴鲁米尼停车场,GPS坐标:
39°42’20.4″N 8°59’33.5″E
39.705679,8.992642 - 点击并路由
Ciekawostka:
直到20世纪50年代,苏努拉西看起来只是一座普通的草坡。直到该地区的一场大洪水才使部分城墙暴露出来,促使“撒丁岛考古学之父”乔瓦尼·利利乌开始进行挖掘。他发现这座山丘实际上是一座完全埋在地下的堡垒。
16. 塔罗斯

塔罗斯是一座露天博物馆,坐落在风景如画的环境中,让人很难专注于其历史本身。这座古城的遗址位于锡尼斯半岛狭长的海岬上,两面环海。它由腓尼基人在公元前8世纪建立,后经迦太基人扩建,最终的形态(我们今天所见的)则是在罗马时期形成的。
沿着罗马街道(卡尔杜大道和德库马努斯大道)上古老的玄武岩鹅卵石漫步,你会经过神庙、温泉浴场、民居和商铺的遗迹。最引人注目的,也是此地的象征,是两根孤零零地矗立在蔚蓝海湾边的科林斯式圆柱。虽然它们是重建的,却完美地展现了这座城市昔日的辉煌。在山顶,你会发现努拉吉村落的遗迹,一座巨大的西班牙瞭望塔俯瞰着整个遗址。
这里的日落美得像仙境一样……我想我不需要向任何人证明这一点。
Godziny otwarcia:
每天9:00开始。
冬季营业至下午5点/6点。
夏季营业至19:00/20:00。
参观需付费。票价根据参观内容而有所不同(从几欧元到十几欧元不等——2025欧元)。您可以选择参观:考古遗址、博物馆和圣乔瓦尼塔。
塔罗斯的主要景点:
两根柱子和神庙 这里是游客最常拍摄的景点。两根带有科林斯式柱头的白色石柱矗立在海边,构成了一幅无比浪漫的画面。它们是所谓的纪念神庙的一部分。虽然这些石柱是20世纪考古学家放置于此的(尚不确定它们在古代是否就位于此处),但很难想象如今这里没有它们会是什么样子。
浴场和卡尔多大道——沿着铺着火山岩板的主干道卡尔多大道漫步,您将来到公共浴场遗址(旧修道院浴场)。在这里,您可以参观地暖系统和马赛克碎片。这里曾是古城社交生活的中心。
圣乔瓦尼塔(Torre di San Giovanni)——由西班牙人建造(所用石料取自古城!),高耸于考古发掘现场之上。登上塔顶非常值得(塔位于考古发掘现场的收费区域之外,但登上塔顶露台需另行付费),因为这里可以饱览塔罗斯遗址全景,一边是奥里斯塔诺湾,另一边是浩瀚的大海。
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Tharros停车场,GPS坐标:
39°52’44.1″N 8°26’21.6″E
39.878905,8.439340 - 点击并路由
售票处和入口 塔罗斯考古遗址的GPS坐标:
39°52’28.3″N 8°26’23.4″E
39.874535,8.439821 - 点击并路由
Ciekawostka:
公元1070年左右,由于萨拉森海盗的不断侵扰,塔罗斯的居民被迫放弃这座城市,迁往内陆,建立了如今的奥里斯塔诺城。当地有一句谚语:“E duma a Oristanis chi paret Aristanis”(我们从塔罗斯搬运石头来建造奥里斯塔诺),这并非一句空话。奥里斯塔诺的许多建筑都是用从古城拆迁下来的石料建造的。
17. 是阿鲁塔斯海滩

照片:Sempreinvacanzablog on terms CC BY-SA 4.0
阿鲁塔斯海滩打破了所有传统观念,彻底颠覆了“沙滩”的定义。这片被称为“米粒海滩”(Spiaggia dei chicchi di riso)的海滩,是一种独特的地质奇观。海岸上覆盖的不是普通的沙子,而是细小的、完美抛光的石英颗粒。这些颗粒呈现出白色、粉色、绿色和琥珀色,在阳光下闪闪发光,宛如珍贵的宝石。
漫步其中,感觉真是妙不可言!更棒的是,石英颗粒足够重,不会粘在湿润的皮肤上,也不会弄脏毛巾。这里的水很快就变得很深。水底坡度陡峭,由于底砂颜色浅且没有灰尘,所以呈现出一种极其浓郁的蓝色。
注意!
从海滩上带走沙子(石英颗粒)是严格禁止的,会被视为盗窃国家宝藏。机场和港口的检查非常严格,罚款金额从500欧元到3000欧元不等。不要冒险!拍张照片就好,把沙子留在沙滩上吧。
伊斯阿鲁塔斯海滩停车场,GPS坐标:
39°57’06.9″N 8°24’11.5″E
39.951922,8.403184 - 点击并路由
琐事:
海滩上的石英来自附近马尔迪文特雷岛的侵蚀,历经数百万年形成。
由于其“沙漠”般的地形、崎岖的地貌和独特的光线,伊斯阿鲁塔斯海滩(以及整个锡尼斯半岛)在 20 世纪 60 年代和 70 年代经常被用作意大利西部片的拍摄地。电影制作人会假装这些场景来自墨西哥或美国西部。
18. S'Archittu 岩石拱门

照片:Carlo Pelagalli 论原则 CC BY-SA 3.0
S'Archittu 是一座巨大的岩石拱门,高约 15 米,由海浪和风侵蚀白色石灰岩雕琢而成,虽然在撒丁岛语中它的意思就是“拱门”。这块岩石宛如一座天然桥梁,悬于海中。白色的石灰岩与深蓝色的海水形成鲜明对比,光滑的石面非常适合铺毛巾(尽管它们很硬!)。当然,最吸引人的还是拱门本身。您可以绕着它漫步,从上方欣赏美景,也可以划着皮划艇从下方穿过。
S'Archittu 也是浪漫夜晚的理想去处。欣赏日落,当太阳的圆盘与拱门的光芒完美地连成一线时,是许多人慕名而来的原因。
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S'Archittu 岩石拱门,GPS坐标:
40°05’41.6″N 8°29’16.0″E
40.094901,8.487771 - 点击并路由
S'Archittu 的小型停车场,GPS坐标:
40°05’22.7″N 8°29’33.3″E
40.089642,8.492583 - 点击并路由
……不过你也可以把车停在镇上的某个街道上(注意:沥青路上的蓝线 = 收费停车位)。
Ciekawostka:
萨尔奇图是跳水爱好者的圣地。2001年,世界高台跳水锦标赛甚至在这里举行。
19.博萨

从远处看,博萨就像一幅画家的调色板铺展在山坡上。它坐落在特莫河(撒丁岛唯一一条可通航的河流)畔,一排排色彩柔和的房屋从雄伟的马拉皮纳城堡一直延伸到码头,渔船在河面上轻轻摇曳。这里无疑是岛上最上镜的景点之一。
萨科斯塔的历史街区宛如迷宫,狭窄的鹅卵石街道和陡峭的阶梯纵横交错,弥漫着家常菜的香气,充满活力。这座小镇深深植根于传统,因此您经常会看到老妇人坐在家门口,编织着精美的蕾丝(filet)。河岸边林立着昔日制革厂(Sas Conzas)的建筑,它们默默地诉说着这座城市在19世纪的工业辉煌。
傍晚时分,夕阳西下,映照着附近的博萨码头,河面和色彩斑斓的建筑外墙都染上了一层金色的光芒。不妨找一家酒庄坐下来,品尝一下当地著名的马尔瓦西亚葡萄酒。
博萨玛尔维萨(Malvasia di Bosa,DOC)通常是一种甜酒(极少为干型葡萄酒),在部分橡木桶中陈酿,表面覆盖一层酵母壳,使其具有独特的坚果杏仁风味。这是一款鉴赏家之选,常与撒丁岛传统甜点一同享用。
筛选链接:博萨住宿 – [显示住宿]
博萨停车场位于河左岸,紧邻制革厂博物馆,GPS坐标:
40°17’38.8″N 8°30’03.0″E
40.294123,8.500833 - 点击并路由
由于老城区建筑非常密集,最好把车停在河的这一侧。您可以参观紧邻停车场的制革博物馆,或者沿着河边走,然后过桥前往老城区。
博萨历史中心的一处地标 (观光时可跟随此路线),GPS坐标:
40°17’44.3″N 8°30’13.1″E
40.295630,8.503639 - 点击并路由
博萨的主要景点:
马拉皮纳城堡 塞拉瓦莱城堡(Castello di Serravalle)是一座12世纪的堡垒,巍然耸立于城市之上。虽然城堡本身主要由防御城墙和塔楼构成,但单凭其壮丽的全景就值得攀登(或驱车前往)。博萨的红色屋顶、特莫河的蜿蜒河道以及远处的大海,构成了一幅令人叹为观止的画面。
营业时间:夏季通常为 10:00-19:00(冬季较短)。
入场费(约 4-5 欧元)。
城堡入口,GPS坐标:
40°17’51.6″N 8°30’19.0″E
40.297673,8.505271 - 点击并路由
萨科斯塔区是老城区的一部分,典型的街道纵横交错,依偎在城堡山的斜坡上。这里没有特定的目的地,漫步于小巷之间,欣赏色彩斑斓的房屋外墙和鲜花盛开的阳台,在炎热的夏日里寻找一处阴凉处,才是此行的目的。
制革博物馆 制革博物馆(Museo delle Conce)位于河左岸,坐落在一排极具特色的工业建筑中(紧邻我上面提供的停车场坐标)。博萨曾以生产高品质皮革而闻名,产品远销欧洲各地。博物馆展示了制革工艺流程、工具以及制革工人的工作。
营业时间:通常为 10:00-13:00,然后从 15:00(16:00)到日落(星期一闭馆)。
Museo delle Conce,GPS 坐标:
40°17’39.8″N 8°30’01.0″E
40.294390,8.500274 - 点击并路由
Ciekawostka:
博萨狂欢节(撒丁岛语:Karrasegare Osincu)是欧洲最不寻常、最自发、也最……有点“污”的民俗活动之一。说得委婉些,它远不及威尼斯狂欢节的优雅。这是一场充满讽刺、黑色幽默、性象征、撒丁岛传统和颠倒秩序的盛会。其主要主题是社会讽刺和生死轮回,并穿插着大量粗俗的笑话。
狂欢节的主要部分从忏悔星期四持续到星期二和圣灰星期三之间的夜晚。圣灰星期三之前的星期二在当地被称为“忏悔星期二”(Martedì Grasso),是当地狂欢节中最疯狂的一天。
狂欢节星期二分为两个阶段:上午(黑色)和晚上(白色)。
从清晨开始,整座城市就被身着黑衣的人群所淹没。参与者(通常是男性)装扮成哀悼者(寡妇)。他们身穿黑色裙子、围巾和紧身胸衣,脸上涂满了煤灰。他们手捧玩偶,这些玩偶的生殖器往往被刻意夸张化。成群的“寡妇”在街头游荡,发出撕心裂肺、歇斯底里的哀嚎和绝望的哭喊。他们拦住路人和游客,乞求“一点牛奶”(unu tikkirigheddu e latte),说是要给一个垂死的孩子喝。
这些玩偶象征着“日渐式微的狂欢节”,而索要牛奶仅仅是一种比喻。实际上,这些“寡妇”们期待的是一杯当地的葡萄酒(博萨马尔瓦西亚)。
黄昏时分,景象骤然改变。黑暗消散,城市披上白装。人们身着白床单、枕套和白色头罩,脸上也涂成白色,化身为所谓的“乔治国王”(Giolzi)。他们手持灯笼、手电筒或蜡烛,在街头巷尾漫无目的地游荡,用灯光照射人们的脸庞,透过裙摆和外套,高喊着“乔治国王!乔治国王!”。官方说法是,他们正在寻找“乔治国王”(Giolzi),这位狂欢节的象征已经离去。但实际上,他们寻找的是快乐、丰饶和冬日的终结。夜幕降临,人们燃起熊熊烈火,焚烧乔治国王的雕像,象征着狂欢节的最终消亡和四旬斋前的净化仪式。
圣灰星期三(忏悔星期二之后)实际上是为了治疗饮用过多马尔瓦西亚·迪·博萨葡萄酒后的宿醉。
在 YouTube 上观看博萨狂欢节的短视频:
20. 圣克里斯蒂娜圣波佐

照片:Pozzo Sacro Santa Cristina 谈原则 CC BY-SA 3.0
这是一个神奇的地方,见证了努拉吉时代建造者们惊人的精准技艺,也是极少数不仅与太阳光协调,而且与月亮运行也相协调的建筑之一。然而,在谈到建筑本身时,首先值得一提的是通往水源的台阶。它们的几何布局如此精准,简直像是现代工程师的作品。在春分和秋分时节,阳光会完美地穿过顶部的开口,照亮水面,但这并非最引人入胜之处。这口井最令人惊叹之处在于它与一种与月亮相关的天文现象的精确对齐,这种现象每18,6年才会出现一次。这就是所谓的“大月停”,即月亮到达天空最高点的时刻。当月亮位于最高点时,它的光线会完美地垂直穿过井顶的圆形开口(天窗)进入井内。当这种现象发生时,井内会呈现出一种景象,这种景象对于古代人来说一定具有重要的宗教意义。
由于光线角度恰到好处,任何向内望去的人都能看到月亮在水中的倒影。这给人一种错觉,仿佛这颗天体被“困”在了地球深处。月光照亮了室内,水面从下方照亮了整个空间,而楼梯投下的阴影则在墙壁上营造出倒置台阶(“通往天堂的阶梯”)的错觉。
每日上午8:30至日落开放。
Ciekawostka:
进气口的直径(约 35 厘米)经过精心选择,可以完美地捕捉到月亮在其运行周期最高点的景象。
在春分和秋分时节,阳光会照射进阶梯,照亮水面,导致从上方看到的人的影子倒置地“进入”井中。
筛选链接:圣克里斯蒂娜波佐萨克罗附近的住宿 – [显示住宿]
Pozzo Sacro di Santa Cristina 停车场,GPS坐标:
40°03’41.8″N 8°43’51.4″E
40.061611,8.730952 - 点击并路由
21. 安格鲁鲁朱墓地

照片:克里斯蒂安·皮纳特尔·德·萨尔瓦托尔论原则 CC BY-SA 4.0
撒丁岛北部最大、最重要的史前墓地,由近40座被称为“仙女屋”(Domus de Janas)的岩凿墓组成,其历史可追溯至公元前3000年左右。一些墓室内部装饰有雕刻,描绘了牛角(男性力量的象征)和假门,象征着通往来世的通道。
营业时间:10:00-14:00(淡季),至18:00(旺季)。
安赫鲁鲁朱墓地停车场,GPS坐标:
40°37’59.8″N 8°19’35.4″E
40.633281,8.326494 - 点击并路由
Ciekawostka:
该墓地得名于 1903 年发现该墓地的葡萄园的主人:安杰洛·鲁尤。
22. 海王星石窟 (Grotta di Nettuno)

照片:雅库布·克里斯特凯维奇
海神洞是一处地质奇观(绝对不容错过),隐藏在阿尔盖罗附近的卡波卡恰悬崖之中。洞内宛如一座由钟乳石和石笋构成的宫殿,倒映在拉马尔莫拉盐湖(欧洲最大的地下盐湖之一)中。前往海神洞有两种方式:从阿尔盖罗乘船(更为便捷),或者攀登卡比罗尔阶梯(山羊阶梯)。这654级台阶凿刻在垂直的悬崖峭壁上。攀登过程中可以欣赏到令人叹为观止的壮丽景色,但返程却十分疲惫。

每日开放(天气允许的情况下):9:00–19:00(夏季),10:00–15:00(冬季)。
每小时整点入场。
检查:海神洞门票 – [点击]
筛选链接:海神洞附近的住宿 – [显示住宿]
海神洞 (Grotta di Nettuno) 入口和售票处 以及一个小型停车场(可停放几辆车),GPS坐标:
40°33’48.2″N 8°09’47.8″E
40.563389,8.163278 - 点击并路由
这里停车的几率几乎为零,旺季期间经常禁止停车。如果路尽头没有空位(或者禁止停车),就只能沿着路倒车。大多数司机都把车停在路肩上,虽然我不确定这是否完全合法。可能跟意大利的情况一样……他们就这么做,仅此而已。
在贝尔维德雷福拉达达观景台停车,GPS坐标:
40°34’27.0″N 8°09’32.9″E
40.574158,8.159151 - 点击并路由
一个合理的选择是将车停在观景台的停车场,然后沿着公路步行最后 1,5 公里(约 20 分钟)到达海神洞。
另一种选择是将车停在距离海神洞 9 公里的 La Stalla 停车场,或停在距离海神洞 4,5 公里的 Casa Gioiosa 停车场,然后乘坐专门的班车前往海神洞(往返每人 5 欧元),但停车场可能会关闭,班车服务也可能会暂停。
Casa Gioiosa 停车场,GPS坐标:
40°35’36.2″N 8°10’03.6″E
40.593387,8.167652 - 点击并路由
拉斯塔拉停车场,GPS坐标:
40°37’22.3″N 8°12’12.9″E
40.622861,8.203583 - 点击并路由
从阿尔盖罗前往海神洞的便捷选择是乘坐 ARST Sardegna 运营的 9321 路公交车。公交车从阿尔盖罗 Via Catalogna 的主火车站出发,车程约 50 分钟,终点站位于海神洞入口前的环岛处。公交车全年运营,单程票价为 2,5 欧元(2025)。
前往海王星洞穴的游轮之旅
前往海蚀洞的游轮之旅(从沿海各城镇出发)绝对值得考虑。游轮通常为季节性运营,从四月到十月。出发地点一般为阿尔盖罗港或卡波卡恰悬崖附近。以下是游轮行程的链接,点击即可查看是否有适合您的行程。
如果您有更多时间,波尔图孔特地区自然公园和卡波卡恰半岛可以为您提供更多壮观的景色。
波尔图孔特和卡波卡恰公园是一片广袤的自然保护区(超过5000公顷),地貌多样,从卡利切泻湖,穿过松树林(例如普里吉奥内特松林),一直延伸到垂直落入大海的巨大岩壁。保护区内设有徒步和自行车道。驾车进入需付费且车位有限,但绝对值得,因为这些步道通往俯瞰波尔图孔特湾的悬崖顶。
卡波卡恰的岩壁高达海平面以上300多米(在蓬塔克里斯塔洛地区)。它们是地中海最高的悬崖之一。
海王星洞穴附近还有几个其他观景点。
福拉达达观景台(福拉达达岛观景点):位于卡波卡恰停车场旁边(面向大海时位于左侧),俯瞰福拉达达岛,这是一座巨大的岩石岛,中心有一个独特的洞(因此得名:foradada 在法语中意为“洞”)。这里是欣赏日落的绝佳地点。
灯塔露台(Faro di Capo Caccia):灯塔本身是军事区域,禁止游客进入,但通往灯塔的小路可以到达海岬的最高处。靠近大门的地方,您就站在洞穴系统的“屋顶”上。
地狱湾观景点:沿着悬崖边的步道(从主停车场略微向内陆延伸)前行,即可到达俯瞰地狱湾的观景点。这个隐蔽的小海湾被高耸的峭壁环绕。海水通常呈现鲜艳的碧绿色,与白色的石灰岩峭壁形成鲜明对比。
23. 佩洛萨

位于斯廷蒂诺的拉佩洛萨海滩是撒丁岛的标志性景点,照片中常被误认为是马尔代夫。这里的海水浅而清澈,一直延伸到外海,呈现出令人惊叹的蓝色。阿拉贡塔楼——佩洛萨塔(Torre della Pelosa)——矗立在一个小岛上,是这里独特的景观。从海滩可以远眺阿西纳拉岛。拉佩洛萨海滩的美丽也带来了一些问题,游客络绎不绝。目前,海滩已实行限流措施,因此需要提前在线预订(通常需要提前数周)。每位游客都必须在沙滩巾下垫一块草席(以免将沙子带入沙滩)。
筛选链接:拉佩洛萨附近的住宿 – [显示住宿]
拉佩洛萨海滩附近停车,GPS坐标:
40°58’01.2″N 8°12’26.3″E
40.967005,8.207302 - 点击并路由
24. 阿西纳拉国家公园

阿西纳拉岛拥有引人入胜却又黑暗的历史。一个多世纪以来,这里曾是戒备森严的流放地(绰号“意大利的阿尔卡特拉斯”),关押着黑手党成员和恐怖分子。如今,它已成为国家公园,一片野生动物的天堂,岛上的象征——白化驴——在此称霸一方。在这里,您可以探索废弃的监狱,徒步穿越原始小径,并在清澈见底的海湾中畅游,但进入这些海湾的权限受到严格限制。只有获得授权的交通工具(从托雷斯港或斯廷蒂诺乘坐渡轮)才能进入。您可以骑自行车、乘坐导游吉普车或观光小火车游览全岛。
以下是岛上授权承运商和旅行社提供的服务链接。
检查:Parco Nazionale dell'Asinara 门票和游览 – [点击]
Ciekawostka:
意大利黑手党科萨·诺斯特拉的冷酷无情的“教父之首”萨尔瓦托·“托托”·里纳被关押在岛上的一所监狱里。他在逃亡23年后,于1993年1月15日被捕。意大利当局需要找到一个能够防止他逃脱并完全与世隔绝的地方,以阻止他向科莱昂内家族发出指令。
阿尼萨拉监狱非常成功,以至于卡莫拉(那不勒斯黑手党)的魅力十足且残暴的头目拉斐尔·库托洛、红色旅的恐怖分子以及撒丁岛匿名黑手党(Anonima Sarda)的绑匪也被关押在那里。
当我们了解到,在托托·里纳入狱的几年前,由于担心遭到黑手党的暗杀,法官乔瓦尼·法尔科内和保罗·博尔塞利诺及其家人被疏散到这里时,阿尼萨拉的故事就显得更加非同寻常了。他们被安置在监狱旁的一栋客房里。在那里,他们度过了整个夏天,在完全与世隔绝的环境中(并在狱警的保护下)日夜不停地工作,为那场著名的大审判准备起诉书。
有趣的事实:
后来,法官们不得不向国家支付他们在岛上的住宿和伙食费用,这至今仍令意大利政府感到遗憾。
25. 蒙特达科迪

阿科迪山不仅是撒丁岛,也是整个欧洲最神秘、最非凡的考古遗址之一。这座史前宗教建筑群位于萨萨里平原,其外形酷似……美索不达米亚的塔庙!这座由巨大石块建造的独特建筑,其历史可追溯至公元前4000年至公元前2500年。
主体建筑是一个方形平台,可通过坡道到达。考古学家至今仍在争论其用途:它究竟是祭祀祭坛、天文台,还是与日月崇拜相关的神庙?有趣的是,在平台下方发现了更早、更古老建筑的遗迹。
在主祭坛旁边,你会发现一块神秘的立石和一块刻有祭祀痕迹的石板。
营业时间:通常从上午 9:00 到日落。
入场费(约 5 欧元)。
筛选链接:蒙特达科迪附近的住宿 – [显示住宿]
蒙特达科迪停车场,GPS坐标:
40°47’38.2″N 8°27’09.9″E
40.793954,8.452743 - 点击并路由
琐事:
阿科迪山直到 1954 年才被发现。在此之前,它被泥土和草地覆盖,看起来像一座天然的小山。
在遗址内部,考古学家发现了许多“母神”的陶俑,这表明该遗址曾是重要的生育崇拜中心。
与美索不达米亚的塔庙一样,这座建筑在数千年的时间里被多次扩建和重建。
26. 努拉格·桑图·安廷

照片:克里斯蒂亚诺·卡尼谈规则 CC BY-SA 3.0
圣安提内努拉吉(Nuraghe Santu Antine),又称“皇家努拉吉”,是撒丁岛最令人印象深刻、保存最完好的努拉吉之一。作为努拉吉军事建筑的真正杰作,它傲然屹立在托拉尔巴镇附近的努拉吉山谷高原上。
中央塔楼高约18米,四周环绕着一道防御墙,墙上还有三座较小的塔楼,构成一个三角形堡垒。漫步于努拉格内部,仿佛置身于迷宫般的走廊、蜿蜒的楼梯和宽敞的房间之中。您定会感受到石头的冰凉,以及笼罩着这神秘文明的神秘气息。一些走廊通往更高处,在那里您可以欣赏到点缀着其他较小努拉格的广阔山谷的景色。
营业时间:通常从上午 9:00 到日落。
入场费(约 7-8 欧元)。
Nuraghe Santu Antine 停车场,GPS坐标:
40°29’16.4″N 8°46’19.6″E
40.487897,8.772102 - 点击并路由
琐事:
圣安提内是少数几个发现了通往上层的螺旋楼梯的努拉吉遗址之一。它所在的河谷拥有丰富的努拉吉遗迹,因此被称为“努拉吉谷”(Valle dei Nuraghi)。
27. 多莫斯·德·亚纳斯·迪·圣安德里亚·普里乌

照片:Angel M. Felicisimo 谈原则 CC BY-SA 2.0
这些石灰岩墓群位于博诺瓦镇附近的一片肥沃平原上,其历史可追溯至新石器时代晚期(约公元前3000-2000年)。其中最引人注目的是“酋长墓”(Tomba del Capo),它是撒丁岛上规模最大、结构最复杂的墓葬之一。墓室由十几个墓室、走廊和门厅组成。然而,真正令这座墓群独一无二的是它后来的历史。在拜占庭时期,这座墓室被改建为一座基督教教堂!其中一个墓室的内部被改造成一座小礼拜堂,墙壁上装饰着价值连城的壁画(包括圣经故事场景,这是岛上早期基督教艺术的独特范例)。
整个墓地由一块神秘的牛形岩石(Toro)守护着,它矗立在墓地上方的一座小山上。
营业时间:通常为 9:00-13:00 和 15:00-19:00(夏季),冬季营业时间较短。
入场费(约 5 欧元)。
筛选链接:Domus de Janas di Sant'Andrea Priu 附近的住宿 – [显示住宿]
在圣安德烈普里乌的雅纳斯之家入口处的路边有一小块空地,GPS坐标:
40°25’16.5″N 8°50’48.3″E
40.421261,8.846753 - 点击并路由
28. 卡斯特尔萨尔多

卡斯特尔萨尔多是撒丁岛风景最如画的小镇之一,是北部海岸的一颗璀璨明珠。它宛如一座层叠的彩色房屋,依偎在陡峭的火山悬崖上,悬崖直接从海中拔地而起。小镇最引人注目的是雄伟的多利亚城堡(Castello dei Doria),这座城堡由热那亚的多利亚家族于12世纪建造。
卡斯特尔萨尔多不仅以其秀丽的景色而闻名(晴朗的日子里甚至可以看到科西嘉岛!),还以其传统手工艺而著称。这里是撒丁岛篮编工艺的中心。漫步在历史中心狭窄的鹅卵石街道上,您经常会看到老妇人坐在家门口,熟练地用矮棕榈叶编织篮子。如今,城堡内设有地中海编织博物馆(Museo dell'Intreccio Mediterraneo),您可以在那里了解这门艺术的历史。
圣安东尼隐士大教堂(Cattedrale di Sant'Antonio Abate)也值得一游。它矗立在悬崖边,拥有风景如画的钟楼,钟楼外墙覆盖着色彩斑斓的彩釉陶器,是这座城市的象征。教堂内部珍藏着一幅由一位被称为“卡斯特尔萨尔多大师”的匿名艺术家创作的珍贵祭坛画。
筛选链接:卡斯特尔萨尔多住宿 – [显示住宿]
历史中心附近提供免费停车位,GPS坐标:
40°54’59.9″N 8°42’50.8″E
40.916641,8.714099 - 点击并路由
历史中心的地标城堡旁,观景点处,GPS坐标:
40°54’55.8″N 8°42’47.3″E
40.915509,8.713146 - 点击并路由
圣安东尼隐士大教堂和观景点,GPS坐标:
40°55’00.3″N 8°42’43.7″E
40.916753,8.712146 - 点击并路由
Ciekawostka:
在城外,沿着SS134公路,矗立着一块巨大的粗面岩,经风化侵蚀,形状酷似一头大象。它被称为“大象岩”(Roccia dell'Elefante)。更有趣的是,岩石内部还隐藏着雅纳斯之家(Domus de Janas)陵墓。
Roccia dell'Elefante 停车场,GPS坐标:
40°53’24.4″N 8°44’43.8″E
40.890097,8.745502 - 点击并路由
观赏这块岩石的最佳地点就是这个停车场。你可以一眼认出岩石上的大象图案。
29. Coddu Vecchiu 的 La Prisgiona 和 Tomba dei Giganti

照片:Michel Royon / Wikimedia Commons
这两处考古遗址位于加卢拉地区阿尔扎凯纳附近,是努拉吉文明实力和组织性的绝佳例证。它们彼此相邻,可以一起参观。
拉普里西奥纳是撒丁岛北部最重要的努拉吉遗址之一,规模也相当庞大。它由一座中央努拉吉(主塔)和周围的村落组成,村落中保存着约90处圆形小屋、作坊和仓库的地基。这里为人们提供了一个独特的视角,得以了解青铜时代的日常生活,探寻当时的社群组织结构,以及人们的居住、工作和食物储存场所。
科杜韦基乌巨人墓(Coddu Vecchiu Tomb of the Giants)距离此处不远,步行即可到达。它是努拉吉时期墓葬建筑中最壮观的典范之一。其最显著的特征是中央一块4米高的石碑,底部有一个小开口,周围环绕着由小石块砌成的半圆形壁龛。这座宏伟的集体墓很可能是当时社会精英的安葬之地。
营业时间:通常为9:00至18:00/19:00(夏季),冬季营业时间较短。
需付费入场(可购买两个看台的联票)。
筛选链接:La Prisgiona a 和 Tomba dei Giganti Coddu Vecchiu 地区的住宿 – [显示住宿]
Tomba dei Giganti Coddu Vecchiu 停车场,GPS坐标:
41°03’05.7″N 9°21’25.1″E
41.051589,9.356960 - 点击并路由
韦基巨人墓,GPS坐标:
41°03’00.9″N 9°21’21.2″E
41.050236,9.355891 - 点击并路由
La Prisgiona 停车场,GPS坐标:
41°02’53.1″N 9°21’49.7″E
41.048069,9.363807 - 点击并路由
努拉盖·拉·普里吉奥纳,GPS坐标:
41°02’52.0″N 9°21’44.4″E
41.047774,9.362342 - 点击并路由
Ciekawostka:
“巨人墓”这个名字源于民间传说。当地撒丁岛人看到这些巨大的石头,便认为巨人就埋葬在这里。但实际上,这些是埋葬许多身高正常的人的集体墓穴。
30. 马达莱娜群岛

马达莱纳群岛是人间天堂,由七个大岛和众多小岛组成,位于撒丁岛和科西嘉岛之间的博尼法乔海峡。整个地区都是国家公园(马达莱纳群岛国家公园)。
群岛的景色令人叹为观止:清澈碧绿的海水、被风雕琢成奇形怪状的粉色花岗岩峭壁、茂盛的地中海灌木丛,以及无数拥有洁白沙滩的隐秘海湾。这里是水手、潜水爱好者以及所有渴望亲近自然的人们的圣地。主岛拉马达莱纳岛是唯一有人常住的岛屿。岛上坐落着同名的港口小镇,镇上街道纵横交错,遍布餐厅和商店。游客可以从帕劳港乘坐渡轮或参加游轮前往群岛。
帕劳和马达莱纳岛之间的渡轮全年定期运营,航程约20分钟,具体安排如下: 航班时刻表 – [点击]
筛选链接:帕劳及周边地区的住宿 – [显示住宿]
在帕劳港口停车,GPS坐标:
41°10’46.6″N 9°23’00.9″E
41.179598,9.383591 - 点击并路由
马达莱纳群岛的主要景点:
乘船环游群岛是探索这些岛屿的最佳方式。一日游的船程可以让您抵达最美丽的海滩和海湾(例如斯帕尔吉岛上的卡拉科萨拉海滩),在布德利岛的“天然泳池”中游泳,并欣赏野生动物。
布德利岛上的粉红沙滩(Spiaggia Rosa)是世界上最著名的沙滩之一,沙子呈现出柔和的粉红色(这要归功于珊瑚和贝壳碎片)。请注意:出于保护目的,严禁进入或游泳前往该沙滩。只能乘船从远处欣赏。
卡普雷拉岛 它通过一座桥与拉马达莱纳相连。这里有意大利民族英雄朱塞佩·加里波第的故居博物馆,他在这里度过了生命的最后几年。
博物馆开放时间:通常为 8:30-19:30。
琐事:
几个世纪以来,该群岛一直是重要的军事战略要地。1793年,年轻的炮兵军官拿破仑·波拿巴曾试图占领该群岛,但被当地水手多梅尼科·米莱利尔击败。
直到 2008 年,圣斯特凡诺岛一直是北约驻美国潜艇的军事基地。
31. 切尔沃港

欢迎来到奢华之都。切尔沃港是翡翠海岸的中心,由卡里姆·阿迦汗四世王子于上世纪60年代构思并一手打造。他被撒丁岛这片土地未经雕琢的自然美景深深吸引,决心为世界顶级富豪打造一个专属天堂。而他成功了。这座小镇并非典型的历史遗迹,而是一颗建筑瑰宝,与周围的自然景观完美融合。新撒丁岛风格的建筑,色彩柔和,线条流畅,掩映在岩石和茂密的植被之间。
切尔沃港是个令人向往的地方。港口停泊着如同公寓楼般庞大的游艇,街头巷尾充斥着法拉利引擎的轰鸣,比蝉鸣更为悦耳。著名的皮亚泽塔广场是社交生活的中心,在那里,您可以与电影明星、酋长和各界名流一边品尝(价格不菲的)意式浓缩咖啡,一边闲聊。但切尔沃港的魅力远不止于此。它值得一游,因为您可以欣赏到建筑师(路易吉·维埃蒂和雅克·库埃勒)的精湛技艺,他们共同打造了一个和谐统一的“地中海之梦”;此外,您还可以参观非凡的斯特拉玛丽斯教堂,它宛如一座现代宗教雕塑。
老港附近的多层地下停车场 (韦基奥港)在 切尔沃港,GPS 坐标:
41°08’03.9″N 9°32’17.5″E
41.134426,9.538183 - 点击并路由
据我所知,最新的停车价格(2025年)是每小时4欧元。我知道,这不便宜,但这里是切尔沃港。
波尔图切尔沃主广场附近的停车场,GPS坐标:
41°07’52.0″N 9°32’10.0″E
41.131122,9.536103 - 点击并路由
附近还有其他停车场,所以只需在这个地点附近转一转(这是一个大型圆形十字路口)。
波尔图切尔沃的主要景点:
小广场和长廊 这是镇上的主广场,也是社交生活发生的地方。狭窄的街道和拱廊从广场延伸出去,通往镇上的各个地方,包括港口。
GPS 坐标:
41°07’57.2″N 9°32’08.4″E
41.132544,9.535675 - 点击并路由
斯特拉玛丽斯教堂 (海星教堂)是一座白色、造型独特的教堂,线条蜿蜒,钟楼呈圆锥形,坐落在俯瞰码头的山丘上。教堂内藏有一幅珍贵的画作《悲伤的圣母》,据说是埃尔·格列柯的作品(尽管其作者身份存在争议,但这幅作品确实很美)。
GPS 坐标:
41°07’59.8″N 9°31’50.1″E
41.133275,9.530588 - 点击并路由
Ponte di Legno 木桥(Wooden Bridge)是小镇的地标之一,连接着老港(Porto Vecchio)和广场区(Piazzetta)。这里是绝佳的拍照地点,可以欣赏到独特的海岸线和港口美景,尤其是在日落时分,景色更是美不胜收。
41°07’58.0″N 9°32’12.3″E
41.132788,9.536748 - 点击并路由
附近海滩
虽然小镇本身的建筑令人叹为观止,但翡翠海岸真正的魅力却隐藏在水下。从切尔沃港向南驱车不远,便可到达撒丁岛最著名的两处海滩:
普林西比海滩 (王子海滩)这里是该地区的标志性景点。它以阿迦汗王子的名字命名,据说这是他最爱的海岸线海滩。海滩呈马蹄形,被一组岩石隔开,拥有洁白的沙滩和令人惊艳的碧绿海水。
从停车场(旺季收费)沿着一条崎岖的小路向下走到海滩,步行大约需要10-15分钟。建议穿着舒适的鞋子(不要穿拖鞋)。
普林西比海滩 (Spiaggia Poltu Di Li Cogghj),GPS坐标:
41°05’21.7″N 9°33’41.9″E
41.089364,9.561638 - 点击并路由
王子海滩附近的停车场,GPS坐标:
41°05’18.0″N 9°33’25.5″E
41.088336,9.557073 - 点击并路由
卡普里乔利海滩 卡普里乔利海滩 (Spiaggia di Capriccioli) 是翡翠海岸 (Costa Smeralda) 上最上镜、最适合家庭游玩的海滩之一。它由几个较小的海湾(西海湾和东海湾)组成,海湾之间由巨大的、经风蚀的花岗岩峭壁隔开。这里的海水清澈见底,近岸水浅,而且背风(受密斯特拉风影响),因此非常适合儿童。海滩周围环绕着茂密的地中海灌木丛。
驾车即可轻松抵达,停车场离海滩很近(收费,旺季很快就会停满——建议早上到达)。
卡普里乔利海滩停车场,GPS坐标:
41°04’47.1″N 9°33’02.1″E
41.079762,9.550585 - 点击并路由
32. 塔沃拉拉

塔沃拉拉山是一座从海中拔地而起的山峰。这座雄伟的石灰岩-白云岩山脉海拔 565 米,主宰着撒丁岛东北部的地貌,形似沉睡巨龙的背部或巨大的岩石船(这取决于你的想象力,你可以选择任何一种形象的比喻)。
岛上只有一小部分对游客开放:斯帕尔马托雷迪特拉 (Spalmatore di Terra) 的沙质岬角。其余部分要么是难以到达的悬崖,要么是军事区(一个设有无线电天线的北约基地)。然而,这片狭长的土地足以展现此地的独特氛围。在这里,您可以找到可以饱览大陆壮丽景色的海滩、一家由“皇室”家族经营的餐厅,以及一座小型墓园。在与岛屿相对的大陆上,坐落着蓬塔科达卡瓦洛 (Punta Coda Cavallo) 岬角。从这里,您可以欣赏到塔沃拉拉 (Tavolara) 最著名的全景,而且这里的海滩免受风浪侵袭,是游泳的理想场所。
在圣保罗港港口停车,GPS坐标:
40°52’47.1″N 9°38’07.5″E
40.879735,9.635421 - 点击并路由
如果您想前往塔沃拉拉岛,可以从这个港口搭乘渡轮(航程20分钟)。您可以在港口售票处购买船票。抵达后,您可以享受日光浴,在Da Tonino餐厅用餐,或漫步于自然步道。
在科达卡瓦洛观景点和海滩停车,GPS坐标:
40°50’20.3″N 9°43’16.3″E
40.838960,9.721181 - 点击并路由
Ciekawostka:
塔沃拉拉常被称为世界上最小的王国。塔沃拉拉王国的历史可以追溯到19世纪,当时朱塞佩·贝尔托莱奥尼定居在这座荒岛上。撒丁岛国王卡洛·阿尔伯特出于好奇(他听说了岛上金牙山羊的传说)前来狩猎,朱塞佩自称“塔沃拉拉国王”。国王被岛上的热情好客所感动,据说口头上承认了这个称号。虽然塔沃拉拉现在是意大利的一部分,但贝尔托莱奥尼家族至今仍保留着这个传统。
如今的“国王”是托尼诺·贝尔托莱奥尼,他是朱塞佩的后裔。有趣的是,这位“国王陛下”每天都穿着凉鞋和短裤,亲自经营着岛上唯一的餐厅“达托尼诺”。
顺便一提,当年吸引撒丁岛国王来到岛上的金牙山羊的故事并非虚构。塔沃拉拉岛上的山羊之所以拥有“金牙”,是因为它们特殊的饮食。这些动物以岛上特有的植物为食,尤其是大戟属植物以及当地的苔藓和地衣。这些植物中的汁液和色素会永久性地将牙釉质染成浓郁的黄褐色。在撒丁岛明媚的阳光下,这些牙齿闪闪发光,仿佛是用黄金打造而成。
33. 塞拉奥里奥斯综合体

照片:布鲁诺·巴拉尔论原则 CC BY-SA 3.0
塞拉奥里奥斯是撒丁岛保存最完好、最引人入胜的努拉吉遗址之一。它坐落在多尔加利附近的一处玄武岩高原上,与典型的努拉吉遗址不同,它并非军事要塞,而是一座规模庞大的宗教和民用聚落。这里没有高耸的中央塔楼,但却展现了一座拥有3000年历史的真正城市的风貌。
该建筑群由大约70座圆形石屋组成,这些石屋按区域划分,每个区域都有自己的水井和广场。然而,最引人注目的是两座保存完好的巨型神庙(带有门厅的矩形建筑),它们被椭圆形的圣墙(神殿)环绕。这在努拉吉建筑中极为罕见,因为努拉吉建筑通常以圆形建筑为主。
营业时间:通常为 9:00 至 19:00(夏季),冬季白天会有休息时间(例如 9:00-13:00 和 15:00-17:00)。
入场费(约 5-6 欧元)。
筛选链接:塞拉奥里奥斯综合体 (Complesso di Serra Orrios) 附近的住宿 – [显示住宿]
停车场和 Complesso di Serra Orrios 入口,GPS坐标:
40°19’59.2″N 9°31’52.8″E
40.333097,9.531338 - 点击并路由
34. 蒂斯卡利

照片:罗伯托·穆拉谈原则 CC BY-SA 4.0
蒂斯卡利是一个充满神秘色彩的地方,隐藏在荒凉的苏普拉蒙特山脉深处。它是一个“隐形村庄”,建在蒂斯卡利山顶一个巨大的塌陷谷中。从外面看,这座山和普通的山没什么两样,但它的内部却隐藏着一个坍塌的洞穴,数千年前,人们曾在此避难。
要到达蒂斯卡利,您必须徒步穿越壮丽的拉奈图山谷(难度适中,单程约1,5-2小时)。然而,一切付出都是值得的。一旦进入洞穴,您将进入一个截然不同的世界:独特的微气候、古老的开心果树和圣栎树,以及依附在洞壁上的石屋遗迹。这处聚落的历史可以追溯到努拉吉时期和罗马时期。多年来,人们一直认为这里是撒丁岛人的最后堡垒,他们曾在此躲避罗马军团,拒绝向入侵者投降。尽管考古发现在一定程度上证实了这些传说,但那种与世隔绝和绝望求生的氛围依然清晰可感。
该景点需要购票入场并有人看管。通常开放时间为上午9:00至下午17:00/18:00(视季节而定)。务必清晨早点出发。
入场费(约 5 欧元)。
您可以购买前往蒂斯卡利的旅行团——[点击]
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在通往努拉吉遗址蒂斯卡利 (Tiscali) 的步道起点处设有停车场,GPS坐标:
40°13’29.6″N 9°30’58.1″E
40.224889,9.516149 - 点击并路由
蒂斯卡利的努拉吉人定居点,GPS坐标:
40°14’29.0″N 9°29’30.3″E
40.241398,9.491757 - 点击并路由
Ciekawostka:
蒂斯卡利村在19世纪末之前一直不为人知,直到人们在清理森林时才“发现”它(煤矿工人此前就已知道它的存在)。它是撒丁岛上唯一已知的建在山体内部而非山顶或山麓的定居点。
35. 奥尔戈索洛

奥尔戈索洛是一座以坚韧和反叛精神著称的小镇,同时也是撒丁岛最重要的艺术中心之一。它坐落在巴尔巴贾山区的中心地带,多年来一直是土匪和绑架的温床。如今,这些都已成为历史,但反叛精神依然存在——并被镌刻在建筑的墙壁上。奥尔戈索洛是世界壁画之都。这里有数百幅壁画,每一幅都讲述着一个故事:从牧羊人为保卫土地而进行的当地抗议,到全球政治冲突、战争、社会不公,以及文化偶像的肖像。
漫步在主街共和国大道(Corso Repubblica)上,仿佛在阅读一本关于撒丁岛乃至世界历史的活书。沿街的壁画风格鲜明,多为立体主义或社会主义现实主义,传递的信息铿锵有力、直击人心。尽管奥尔戈索洛已成为著名的旅游胜地,但它依然保留着原汁原味的山地风貌。老人们依然身着传统的丝绒外套,头戴平顶帽(berritta),坐在广场上,像往常一样警惕地观察着游客。
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奥尔戈索洛地标 在有壁画的主街(共和国大街)上,GPS坐标:
40°12’11.9″N 9°21’15.6″E
40.203314,9.354330 - 点击并路由
多个停车位 位于奥尔戈索洛中心,GPS坐标:
40°12’22.3″N 9°21’03.3″E
40.206183,9.350916 - 点击并路由
奥尔戈索洛的停车位有限,所以你需要找路边停车位。非白色线条表示收费停车位(蓝色线条)或预留车位(其他颜色)。
Piazza dei Caduti 有多个停车位在共和国大道另一端,GPS坐标:
40°12’13.7″N 9°21’28.7″E
40.203808,9.357981 - 点击并路由
Ciekawostka:
奥尔戈索洛以其男高音歌唱法(Canto a tenore)而闻名,这是一种复调田园歌曲,已被联合国教科文组织列为非物质文化遗产。这种模仿自然之声(风声、羊叫声、牛叫声)的风格,其根源可以追溯到史前时期。
36. Gola di Gorropu
准备好迎接大自然的磅礴力量吧!戈罗普峡谷是撒丁岛最深的峡谷,也是欧洲最深的峡谷之一。垂直的石灰岩峭壁高达500多米,而峡谷底部最窄处仅有几米宽。站在谷底,你会感觉自己像一只蚂蚁,被挤压在两座岩石巨兽之间。
峡谷地貌崎岖而原始。谷底遍布巨大的白色岩石,经弗鲁米内杜河(Rio Flumineddu)数百万年来的冲刷打磨,河水时常在地下流淌。天然水池中的水呈翠绿色,冰凉刺骨,是夏季徒步旅行后的绝佳消暑之选。抵达戈罗普(Gorropu)需要付出一番努力。您必须沿着小径下山(单程约1,5小时),或者乘坐吉普车(有旅行团),然后徒步走完最后一段路程。这里与世隔绝,只有呼啸的风声和盘旋在山脊上的雄鹰的鸣叫打破了寂静。
徒步之旅从吉纳西拉纳山口 (Genna Silana Pass) 开始。从这里出发,最受欢迎的步道向下延伸至峡谷底部。停车场免费(截至 2025 年),但在旺季期间很快就会停满。山口附近设有酒吧和游客信息中心。
峡谷是自然保护区。
这条步道沿着峡谷底部延伸,并分为多个区域(绿色区域——简单,黄色区域——较难,红色区域——仅限专业人士携带装备)。绿色和黄色区域可以让您欣赏到峡谷最狭窄、最壮观的路段。
入场需凭票(售票处位于峡谷底部)。
通常营业时间为9:30至17:30(视季节而定)。
费用:约 5 欧元(可在峡谷底部以现金支付!)。
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吉纳·西拉纳山口的停车场 (徒步路线起点),GPS坐标:
40°09’32.4″N 9°30’33.9″E
40.158987,9.509404 - 点击并路由
戈拉迪戈罗普峡谷入口,GPS坐标:
40°11’07.3″N 9°30’08.7″E
40.185357,9.502414 - 点击并路由
37. 卡拉马里奥卢

照片:Carlo Pelagalli 论原则 CC BY-SA 3.0
卡拉马里奥卢海滩 (Cala Mariolu) 令人心醉神迷(在 TripAdvisor 意大利最美海滩排行榜上名列榜首)。它位于奥罗塞伊湾 (Gulf of Orosei),主要通过水路抵达(当然也可以步行前往)。卡拉马里奥卢海滩的独特之处不在于沙滩,而在于覆盖其上的“ispuligidenie”(当地语言,意为细小的雪白鹅卵石)。“ispuligidenie”这个名字的字面意思是“雪蚤”。由于鹅卵石比沙子重,即使海浪很大,海水也不会翻腾,呈现出令人惊叹的蓝色和碧绿色。
一座高达500米的巨大石灰岩峭壁耸立在海滩之上,峭壁上覆盖着茂密的地中海灌木丛。午后,峭壁为海滩提供荫凉(这里的日落时间比其他海滩早,大约在下午15:30到16:00之间,所以最好早上就来!)。巨大的岩石将海滩一分为二。
游轮从卡拉古诺内 (Cala Gonone)、圣玛丽亚纳瓦雷 (Santa Maria Navarrese) 或阿尔巴塔克斯 (Arbatax) 的港口出发。
这条陆路徒步路线极具挑战性(更适合登山者)。往返至少需要8小时(单程约7,5公里)。沿途会遇到陡峭的碎石坡、嶙峋的岩架,以及牧羊人用杜松木搭建的特色梯子——“scalones”。海拔上升超过600米。在烈日下返回停车场将是一次极其痛苦的经历。
大多数游客选择步行下山(因为沿途风景美不胜收),然后乘坐出租船返回圣玛丽亚纳瓦雷塞港。如果您选择这种方式,请记住您需要想办法从港口返回高原取车(这在后勤方面可能会比较复杂)。
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最短步行路线 起点位于圣彼得罗·阿尔·戈尔戈教堂附近的奥利瓦斯特里·米莱纳里停车场,GPS坐标:
40°05’25.2″N 9°40’04.1″E
40.090322,9.667800 - 点击并路由
38. 卡拉卢纳

卡拉卢纳独特的外观使其极易辨认。这是一条宽阔的新月形沙滩(长700米),将碧绿的大海与淡水池塘和茂盛的夹竹桃林分隔开来。科杜拉迪卢纳河在此汇入大海。
卡拉卢纳海滩最显著的特征是北侧悬崖上直接通往海滩的巨大洞穴(grottoni)。这些天然的洞穴在炎热的夏日里提供荫凉,并造就了壮丽的海景——是摄影爱好者的天堂。海滩虽然很受欢迎,但由于其面积广阔且内陆地区(森林、洞穴)环境优美,每个人都能找到属于自己的一席之地。您可以从附近的卡拉戈诺内乘船前往,也可以徒步前往(从卡拉富伊利出发,单程约两小时),沿途风景优美。在卡拉卢纳海滩后方的绿荫掩映下,隐藏着一家名为“Su Neulagi”的季节性酒吧餐厅。
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开始下山前往卡拉富伊利 从这里您可以继续前往卡拉卢纳,GPS坐标;
40°15’24.7″N 9°37’28.9″E
40.256861,9.624694 - 点击并路由
路到此就到尽头了,再也走不下去了。路边停满了车。
卡拉卢纳天气预报,GPS坐标:
40°13’30.6″N 9°37’34.5″E
40.225175,9.626241 - 点击并路由
Ciekawostka:
卡拉卢纳因1974年由莉娜·韦特缪勒执导的电影《浩劫妙冤家》及其由麦当娜主演的翻拍版而享誉国际。在20世纪70年代,这里是嬉皮士和“花童”的圣地,他们整个夏天都住在海滩边的洞穴里,与自然和谐共处。
39. 卡拉戈洛里采

卡拉戈洛里泽海滩是撒丁岛东海岸当之无愧的皇后,自1995年起被联合国教科文组织列为世界遗产。其独特的岩石拱门直入水中,高耸的尖顶俯瞰着海滩,构成了撒丁岛的标志性景观。这片海滩形成于1962年,是山体滑坡的结果。从地质学角度来看,它还很年轻。它以其与世隔绝的原始风貌令人着迷。为了保护这片独特的景观,海湾内禁止机动船通行(机动船必须停泊在距离海岸300米的浮标线之外)。这使得这里一片静谧,只有海浪的咆哮声打破这份宁静。卡拉戈洛里泽海滩的海水清澈见底,呈现出独特的碧绿色,但水温明显低于其他海滩。这是因为地下淡水泉从喀斯特地貌的通道直接流入大海。底部铺满了光滑的白色鹅卵石,与蓝色形成了完美的对比。
只能步行前往海滩(或者乘船,但无法游到岸边,必须从浮标游过去)。
重要进入步道和海滩的人数有限制(通常每天限250人),且需付费(约6欧元)。可通过以下方式进行预订: 撒丁岛之心应用程序 – [点击] 旺季期间更是绝对必要。必须提前预订(最多72小时)。
通往海滩的小径本身就是一大亮点。这条小径穿过一条峡谷,沿途会经过古老的牧羊人小屋(山坳)和常绿橡树。下山大约需要一个小时,返回(上坡!)则需要大约一个半小时。务必穿着舒适的鞋子(切勿穿拖鞋!)。
这条徒步路线难度中等,但风景非常优美。
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售票处、停车场和通往卡拉戈洛里采步道的入口,GPS坐标:
40°04’59.2″N 9°40’42.6″E
40.083123,9.678493 - 点击并路由
40. 蓬塔拉马尔莫拉峰(海拔1834米)——撒丁岛最高峰

照片:大卫·埃德加谈规则 CC BY-SA 3.0
撒丁岛不仅仅只有大海。蓬塔拉马尔莫拉峰(撒丁岛语:Perda Crapias)是岛上的最高峰,海拔1834米。它位于杰纳尔真图山脉(意为“银门”)的中心地带。这里的景色与海岸线截然不同——崎岖险峻,山峦叠嶂,颇有几分苏格兰高地或亚平宁山脉的风情。冬季,山峰常年白雪皑皑;夏季,则弥漫着百里香、迷迭香和野薄荷的芬芳。
登顶之旅是热爱开阔空间和宁静之人的理想选择。步道难度不高,但路程较长。付出努力的回报是360度全景。视野极佳,您可以饱览环绕撒丁岛的壮丽海景,甚至还能看到北方科西嘉岛的轮廓。
步道长度(单程):5,5公里
步行时间(上坡):2 小时 30 分钟
Brunc Spina 停车场(免费 2025)通往蓬塔拉马尔莫拉的最短步道起点,GPS坐标:
40°01’23.5″N 9°18’15.1″E
40.023193,9.304192 - 点击并路由
41. 苏马尔穆里洞穴

照片:Javier Sanchez Portero 谈原则 CC BY-SA 3.0
洞穴的名字在当地语言中意为“大理石”,指的是石灰岩独特的颜色和纹理。这座洞穴最引人注目之处在于其巨大的规模,简直令人叹为观止。
踏入洞穴,仿佛置身于一座由大自然鬼斧神工雕琢而成的哥特式大教堂。部分洞室的穹顶高达50米!游览路线全长约850米,除通往洞口的200级台阶外,其余路段均为平坦路面。洞内温度常年保持在10摄氏度左右,即使在盛夏,也建议穿件外套。这座洞穴是“活的”,喀斯特地貌活动在洞穴内持续进行。水滴不断向下流动,塑造出新的地貌形态。
开放时间:导览游仅在特定开放时间内提供(时间表每月有所不同)。您可以在Grotta Su Marmuri 官方网站上查看最新时间表 – [点击]
入场费:12 欧元(2025)。
苏马尔穆里洞穴入口前的小型停车场,GPS坐标:
39°48’54.3″N 9°29’16.8″E
39.815089,9.487988 - 点击并路由
撒丁岛海滩预订
正如我之前提到的,撒丁岛非常注重保护其海滩。因此,最热门的海滩实行限流措施。为了避免失望而归,也为了避免在停车场折返,Spiagge.it网站和应用程序(也称为 SpiaggiaTi)将是您旅途中的最佳伙伴。
以下是如何高效管理您的预订并轻松享受土耳其蓝美景的简要指南:
为什么选择 Spiagge.it?
这是岛上许多市政海滩的官方平台。它不仅可以让您预订付费日光浴区的位置,而且——最重要的是,对我们来说至关重要——还可以监控免费区域(spiaggia libera)的空位情况并预订使用权,这些区域有人数限制。
预订步骤详解
维苏基瓦尼在网站或应用程序的搜索引擎中输入海滩的名称(例如 Tuerredda 或 Cala Brandinchi)。
选择日期和区域选择您的到访日期。系统将显示可用选项:“Stabilimento”(付费日光浴床)或“Spiaggia Libera”(毛巾躺椅)。
数据和支付请填写您的参与者信息。如果海滩需要收取环保费(通常为 1-3 欧元),您可以方便地在线支付。
二维码预订成功后,您将收到一封包含二维码的确认邮件。请截屏保存!撒丁岛海滩上的手机信号可能不稳定,您需要在入口处向工作人员出示二维码。
何时预订?
各个海滩的规则不尽相同,但通常情况下:
预订从计划入场时间前 48 或 72 小时开始。
七八月份,热门海滩(例如圣特奥多罗和维拉西米乌斯地区)的停车位在泳池开放后几分钟内就会被抢光。最好设置闹钟!
实用技巧
实时查看状态:如果您没有预订,应用程序会以颜色编码显示附近海滩的状态。绿色表示可以前往,红色表示海滩已满。
不仅仅是 Spiagge.it:请记住,有些海滩有自己的专属预订系统(例如 Cala Goloritzé 海滩的 Heart of Sardinia 应用)。如果某个海滩没有在 Spiagge.it 上列出,则很可能使用其自身的预订系统。
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杰克先生
你做得太棒了!你的指南真是太棒了!我已经用过很多次了,以后肯定还会继续用!感谢你的付出和奉献!
很高兴见到你。非常感谢。
很棒的指南,我已经用过好几次了,以后还会继续用。
你们的导游简直是“精英中的精英”🙂
这本书太棒了,我以前从未见过如此出色且描述得如此详尽的观光计划。
我计划明年去撒丁岛旅行,所以肯定会不止一次地参考这篇指南。
感谢您乐于分享您渊博的知识,祝您未来拥有更多美好的旅程。
非常感谢您分享如此丰富的知识!!!
祝好——安妮娅🙂
还能说什么呢,这真是一本超棒的指南!里面信息量巨大,我可以读上一整天。它真的非常实用,能让你的撒丁岛之旅计划轻松许多。里面有很多有趣的事实和实用的小贴士。做得太棒了,非常感谢你的付出和乐于与他人分享你的旅行经验!👌 给你点个赞!😁
一如既往,这本指南无可匹敌。之前的版本还包含一张标明主要城市间距离的地图,以及一张标明物价高低区域的地图。这会非常实用。
您说得完全正确!我本来准备发布这些地图,但由于工作繁忙,我忘记发布了。它们只发布到了Facebook上,我竟然忘了添加到博客里……我自己都难以置信!
谢谢指出!我会尽快更新。
最良好的祝愿!
文章写得很好,感谢你的付出,所有内容都描述得非常详尽。
un boulot de dingue !Bravo !
计划旅行或租车时,我总是首先向你咨询信息。太棒了!
Jednoducho perfektné👍🌞
我的度假常规流程:1. 买票 2. 查看 Gancarczyk 的博客上有没有这些地点 😛
雅采克先生,再次感谢您运营这个网站,也感谢您的工作方式。做得太棒了!致以最诚挚的问候,皮奥特
伟大的蒙卡! Nagyon nagy segitseg az utazäsokhoz-
谢谢
早上好!这份指南太棒了!它包含了所有必要的实用信息。它就像一份现成的计划,您可以根据自己的需求和实际情况从中汲取灵感,规划自己的行程。我正在计划去撒丁岛的旅行,基本上所有需要的信息都在这里了。我不需要花时间浏览其他网站(它们通常重复一些通用信息),因为这里的信息已经足够了(在确定具体的景点之后,我会进行更深入的研究)。我几乎可以把我的评论复制粘贴到其他指南下面(我曾根据您的计划去过马德拉岛,也步行游览过纽约的大部分地区)。非常感谢!我钦佩并感谢您所做的巨大贡献!致以最诚挚的问候,托马斯
我们刚回来。Jacek 的指南对行程规划至关重要,而且一如既往地非常有效。致以最诚挚的问候!